...食物，才会有能量。7、晚餐绿色蔬菜不宜过量，尤其是更年期、新陈带谢异常者，易刺激交感神经旺盛而导致失眠、内分泌失调。晚上亦不宜吃水果减肥餐也会有上述之症状。8、健康减肥、高血脂症、高体脂肪率，饮食注意事...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...减与糖尿病的食疗品之一。杏仁富含的硼与钙质，对预防更年期妇女骨质疏松也有一定益处。6、榛子榛子营养丰富，人体所需的八种氨基酸样样俱全，其含量远远高过核桃。作用与禁忌：榛子中钙、磷、铁含量也高于其他坚果...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...减与糖尿病的食疗品之一。杏仁富含的硼与钙质，对预防更年期妇女骨质疏松也有一定益处。6、榛子榛子营养丰富，人体所需的八种氨基酸样样俱全，其含量远远高过核桃。作用与禁忌：榛子中钙、磷、铁含量也高于其他坚果...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...食物，才会有能量。7、晚餐绿色蔬菜不宜过量，尤其是更年期、新陈带谢异常者，易刺激交感神经旺盛而导致失眠、内分泌失调。晚上亦不宜吃水果减肥餐也会有上述之症状。8、健康减肥、高血脂症、高体脂肪率，饮食注意事...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...代谢、内分泌失调疾病，如卵巢早衰、肥胖病、脂肪肝、更年期综合征、排卵障碍等妇科病比较擅长，已发表《运用仲景方治疗慢性疲劳综合征》等30余篇论文，主编和参与多项有关淤热证、中药抗卵巢早衰等科研项目。避开女...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...且要用黄酒蒸了吃，否则容易上火。49岁前后，女性进入更年期，这个时候会发生一些重大的身体变化，可以吃些中药。现在西医主张雌激素疗法延缓衰老，但国外很多人发现雌激素会导致癌症的发病率升高，所以要慎重。如果...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...中大约2/3最后确诊为SAS。男女患者的比率为2～4∶1，进入更年期后，女性的发病率明显升高。老年人睡眠时呼吸暂停的发生率增加，但65岁以上的重症患者减少。特别提示改变睡眠，饮食习惯：采取侧卧位入眠，晚餐不宜过饱，...
词条疾病；老年病科...励患者正确对待疾病，要以顽强的毅力战胜疾病[4]。对于更年期患者，其心理反应往往不被人理解，应给予更多的心理指导，同时争取家属、朋友及同事的关怀，争取社会的支持，避免给患者身心再受挫折。 2.3否定作用否定...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2012年第9卷第7期...宫内膜不规则剥落出血，后者常发生在月经刚来2—3年与更年期，原因是子宫内膜长期在雌激素的刺激下持续增生，造成血管得不到养分供应而剥落。经血量过多一般会进行血液检查，看是否会有贫血或血小板缺乏的情形，并检...
健康健康生活；养生保健；保健常识...现在看来对乳房是一种很大的伤害。徐红：对，现在很多更年期的女性朋友面临着很烦恼，更年期的反应是非常痛苦的，出汗、盗汗，还有一些烦燥等等，就需要激素替代治疗。但是激素替代治疗必须用激素吗？其实也可以使用...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康