...起的不良后果是无法避免的，白天困倦、精力难以集中，晚上失眠，无法入睡。作者：
健康健康生活；两性手册；关爱女性...起的不良后果是无法避免的，白天困倦、精力难以集中，晚上失眠，无法入睡。作者：
健康健康生活；两性手册；关爱女性...。五不宜——白天不宜睡得过久白天睡得过久的孩子大多晚上睡不好，甚至稍不如意就大哭大闹，弄得家长夜不成眠。研究证实，晚间睡眠不足而白天嗜睡的孩子不仅生长发育比较缓慢，而且注意力、记忆力、创造力和运动技巧...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...餐。到了时间要上托儿所，母亲上班了会挥手表示再见，晚上累了会走到床边要睡觉。这种时间观念形成后，孩子会逐步变得不需要成人每次教，而自然的会去做，以后就会养成做事遵守时间，不拖拉的好习惯。要给宝宝固定睡...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...度。当受到光线照射，血清素会使身体的代谢加快，当天晚上就会早点想睡，隔天也就会早点起床。如果没办法一早起床就去徜徉在阳光下，也可以拉开窗帘，让阳光照进来，或是准备一盏明灯，闹钟一响就打开。坚持下去，有...
健康健康生活；女性；居家；生活锦囊...到不适，于是翻来滚去。有的家长总是担心小儿吃不饱，晚上睡前还让他吃很多的东西，使得小儿睡觉后肚子总是胀得难受，所以睡觉睡不踏实。症状八：婴儿经常在睡着后突然大声啼哭专家提醒：这在医学上称为婴儿夜间惊恐...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...度。当受到光线照射，血清素会使身体的代谢加快，当天晚上就会早点想睡，隔天也就会早点起床。如果没办法一早起床就去徜徉在阳光下，也可以拉开窗帘，让阳光照进来，或是准备一盏明灯，闹钟一响就打开。坚持下去，有...
健康健康生活；养生保健；保健常识...起的不良后果是无法避免的，白天困倦、精力难以集中，晚上失眠，无法入睡。作者：
健康健康生活；两性手册；关爱女性...起的不良后果是无法避免的，白天困倦、精力难以集中，晚上失眠，无法入睡。作者：
健康健康生活；两性手册；关爱女性...起的不良后果是无法避免的，白天困倦、精力难以集中，晚上失眠，无法入睡。作者：
健康健康生活；养生保健；保健常识