...热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效。多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低效用。燕麦能促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当做饮料来喝是不错的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康孕前排毒已成为诸多未准妈妈备孕的其中一项任务，因为在生活中积聚的毒而引起诸如便秘、黄褐斑等小毛病会影响你好孕，所以当你发现自己身上出现这7个小毛病时，暗示你要排毒了。孕前为什么要排毒？中医认为，某些婴...
健康健康生活；育儿宝典；孕前...热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用3.燕麦燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...不用急着到医院去，到菜市场就可以找到既方便又安全的排毒方案……吃地瓜可排毒1.地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。多喝绿豆...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康导语：排毒是春季里的一个难题，虽然排毒方法五花八门，但是在压力的驱使下，排毒的很多方法效果甚微。所以，排毒，更需要排压，以下介绍的几种排毒方法和排毒食谱，更需要你放松心态，持之以恒，争取做个春季的零压...
健康健康生活；两性手册；关爱女性凌晨1：00～3：00，胆的排毒，需在熟睡中进行。凌晨3：00～5：00，肺的排毒，需在熟睡中进行。午夜12：00～凌晨4：00为脊椎造血时段，必须熟睡。凌晨5：00～7：00，大肠的排毒，应上厕所排便。早上7：00～9：00，小肠大量吸收...
健康健康生活；养生保健；保健常识排毒是春季里的一个难题，虽然排毒方法五花八门，但是在压力的驱使下，排毒的很多方法效果甚微。所以，排毒，更需要排压，以下介绍的几种排毒方法和排毒食谱，更需要你放松心态，持之以恒，争取做个春季的零压力零毒...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...肥成功者的身上我们看到一个真理，那就是减肥者必须要排毒清脂。由于大多数人都存在便秘等等问题，毒素没有及时排除，使得你的肌肤状况和肥胖现象都不容乐观。以下是25个必知的排毒真理，想要减肥就靠这些了！减肥真...
健康健康生活；养生保健；保健常识...使拖到9、10点吃都比不吃好。二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺;不应用止咳药，以免...
健康健康生活；养生保健；保健常识孕前排毒已成为诸多未准妈妈备孕的其中一项任务，因为在生活中积聚的毒而引起诸如便秘、黄褐斑等小毛病会影响你好孕，所以当你发现自己身上出现这7个小毛病时，暗示你要排毒了。孕前为什么要排毒？中医认为，某些婴...
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