...压和平稳心率。冷是对女人健康和美丽的最大摧残，不仅手脚冰凉，而且面部容易长斑。所以，女人要对自己“暖”一点。暖脚促睡眠。双脚是女人的“第二心脏”。女性每天睡前用40℃左右的热水泡脚15—30分钟，不仅能缓解腰...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...饮食。时至深秋，天气一天比一天冷，许多女性觉得总是手脚冰凉，全身发冷，改怎样缓解这种症状？到寒冷季节，很多女性便会感到全身发冷，手、足等末梢作者：
健康健康生活；两性手册；关爱女性...哈气”了。随着天气变化，很多小毛病也随之而来，比如手脚冰凉、腰酸背痛、经常感冒等，这个时候吃什么能让自己远离这些小毛病的困扰呢?防寒要领：冬季养生的基本原则当讲“藏”。由于人体阳气闭藏后，人体新陈代谢...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...哈气”了。随着天气变化，很多小毛病也随之而来，比如手脚冰凉、腰酸背痛、经常感冒等，这个时候吃什么能让自己远离这些小毛病的困扰呢?防寒要领：冬季养生的基本原则当讲“藏”。由于人体阳气闭藏后，人体新陈代谢...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...灸科王晶主任表示，“冷女人”的血行不畅，不仅冬天会手脚冰凉，而且面部容易长斑，同时，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就缺乏生气。女人的容貌要水润通透，就要求体内气血也能够通畅。冷天里穿着太清凉，身体的血液...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...灸科王晶主任表示，“冷女人”的血行不畅，不仅冬天会手脚冰凉，且面部容易长斑，同时体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就缺乏生气。女人的容貌要想水润通透，体内气血就要通畅。冷天里穿着太薄，身体受冷，血液容易淤滞...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；服饰...都肿了），然后到了这个季节（15～20度左右），我就会手脚冰凉，穿棉拖鞋了，冬天还老是生冻疮。可是吃那些热性的食物如辣椒、桂圆等等，又会生痘痘，上火，嘴巴里生溃疡。从前医生给我开过桂附地黄丸和左归丸（还是...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...现中枢功能障碍，可能引起手麻。入冬后，很多人会出现手脚冰凉、畏寒怕冷的情况，女性更为多见。有时还伴随着倦怠乏力、腰膝酸软、肠胃不适等症状。这可能是脾肺虚、气血弱、三焦经络不通畅的表现。中医认为，脾乃气...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病...女人“热”养生冷是对女人健康和美丽的最大摧残，不仅手脚冰凉，而且面部容易长斑。所以，女人要对自己“暖”一点。暖脚促睡眠。双脚是女人的“第二心脏”。女性每天睡前用40℃左右的热水泡脚15—30分钟，不仅能缓解腰...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...饮食。时至深秋，天气一天比一天冷，许多女性觉得总是手脚冰凉，全身发冷，改怎样缓解这种症状？到寒冷季节，很多女性便会感到全身发冷，手、足等末梢部位尤甚。为什么女性更怕冷？研究表明，耐寒能力较差的女性与男...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食