...季则是特别容易发生或恶化，例如：心肌梗塞、冬季痒、感冒、哮喘、溃疡病、胃穿孔、脑中风…等，因此，我们在强调冬季养生保健的议题时，应该要不忘兼顾疾病防治的重要性。本文就冬季养生保健及好发疾病防治的方...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病...，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。女性因其特殊的生理塬因，特别是在经期，哺乳期，怀孕期间的女性朋友，遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调，闭经，腹痛，而且许多细菌也会进...
健康健康生活；养生保健；保健常识...宝宝，很多新妈妈新爸爸给宝宝洗澡束手无策，最怕宝宝感冒，或者怕宝宝不配合不听话，那怎样让宝宝洗澡不着凉呢?下面我们来认识下，做好这6点，可预防宝宝洗澡不着凉!1、保持适宜的室温室温一般以26-28℃为宜，如果是新...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...霸或取暖器，让浴室变得温暖，这样既可以防止宝宝受凉感冒，温暖的环境还能让宝宝更原因脱衣服洗澡。4.多准备备用热水冬季给宝宝洗澡时，可以选用浴桶，让宝宝可以这个浸在水中，让宝宝不容易受凉，泡澡还能促进全身...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...汇聚体表，毛孔打开，立即脱衣洗澡极易受凉，罹患伤风感冒。因此，按摩后应该在温暖、舒适的环境中稍作休息（1~2小时），让机体恢复正常状态后，再进行其他活动。需要提醒的是，年老体虚的人在按摩前后更应谨慎小心，...
参考资料中医中药；自我保健...气温低了，给小宝宝洗澡的次数即可以减少，以防着凉、感冒。小宝宝的免疫系统发育不健全，常会出现一些疾病，此时就不要给宝宝洗澡了。宝宝高烧刚退时不宜洗澡。高烧时，小婴儿身体损害还是比较大的。一般都需十来天...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活...，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。女性因其特殊的生理原因，特别是在经期，哺乳期，怀孕期间的女性朋友，遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调，闭经，腹痛，而且许多细菌也会进...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。女性因其特殊的生理原因，特别是在经期，哺乳期，怀孕期间的女性朋友，遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调，闭经，腹痛，而且许多细菌也会进...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...，因为孕妇可能在浴室晕倒了！五、孕妇洗澡后慎防着凉感冒当孕妇洗完澡后，要立即擦干头发及身体，将衣服（至少是贴身衣物）穿好后再走出浴室（以免浴室内外温差太大，没穿衣服容易着凉），并马上将头发吹干。尤其是...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期...，要用干毛巾把全身擦干，并尽快穿上衣服、鞋帽，以防感冒。4、洗澡搓擦用力不宜太大，这样会损伤皮肤的鳞状上皮细胞，降低皮肤的自然防护功能。5、平时注意多喝水，多吃水果、蔬菜，以提供皮肤足够水分，自身皮脂对...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活