所谓忧，即焦虑发愁、精神沉郁。悲与忧相似，同为肺志，可相合。思，是指集中精神，运用智慧，考虑问题的精神状态。忧思适度，为常人正常之生理心理现象；若忧思过度，即为非良性心理刺激的思维情绪，首先出现的多是...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；失眠防治300问(1)首先是在自己思想上应该有足够的信心和对各种现象(如症状反复等)的精神准备。这是保证疗效的基础。 (2)下午和晚上不喝茶，上床前半小时停止脑力活动，也不抽烟，做好睡觉的准备(如把被子、褥子铺好、洗脸刷牙等)...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；老年病防治300问(1)症状：失眠，心烦，口苦，目眩，头重，胸闷，恶心，嗳气，痰多，舌质偏红，舌苔黄腻，脉象滑数。 (2)病机：肝胆之经有热、有痰，则口苦、目眩；痰火内盛，扰乱心神，所以心烦、失眠；痰热郁阻气机所以头重、胸闷...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；失眠防治300问(1)症状：心烦，失眠，入睡困难，同时兼有手足心发热，盗汗，口渴，咽干，或口舌糜烂，舌质红，或仅舌尖红，少苔，脉象细数。 (2)病机：心阴不足，阴虚内热，心神为热所扰，所以心烦、失眠、手足心发热；阴虚津液不...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；失眠防治300问五行功法是通过患者自我锻炼，使其意念吸及形体动作的某种五行属性加强，利用五行之气的同气相求及生克制化原理，以调节人体机能，使之趋向动态平衡。由此而达到防治失眠之目的。 (1)五行意念功法：选择幽静的自然...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；失眠防治300问许良等认为，顽固性不寐者，气血失调是一个重要的因素，大致可分为因瘀致病和因病致瘀两类。 (1)因瘀致病：血络瘀滞，心脉受阻，心神失养，阳不入阴，神不守舍，而致入眠不易，梦中惊魇，其根蒂在于血瘀。血瘀的形...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；失眠防治300问因疼痛而引起失眠的因素很多，应根据其致痛因素的特点，采取相应措施，而无什么固定模式。在非药物止痛方法中，心理疗法不仅能改善疼痛，更能催眠。因而选择有效的心理疗法可达上述双重之目的。现简介如下： (1)催...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；失眠防治300问...心身疾病以及身心疾病引起失眠多梦等症。 中医解梦怎样治疗失眠呢？主要是通过医师与病人进行个别交谈。一般情况下不需要第三者在场，以免增加病人的顾虑和不安。交谈最好在诊疗室或特设的释梦治疗室内进行。有时...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；失眠防治300问高血压和脑动脉硬化引起的头痛常在后脑或两侧太阳穴处，通常较为剧烈，呈钝痛或胀痛，具有搏动性，特别是颈后也有明显的搏动感觉。很多病人头痛常在晨起时比较明显，在洗脸或早餐后又好一些，当剧烈活动后或精神疲劳...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；头痛防治300问恶梦，是指梦境内容恐怖可怕，惊醒后常因梦境强烈而伴有严重的焦虑与恐惧状态，现代医学亦称为梦中焦虑发作。中医中药治疗主要有以下几种方法： (1)辨证论治 ①肝胆郁热 症状：情志抑郁，胸胁胀满，急躁易怒...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；失眠防治300问