...气血运行通畅，经期会正常，对孕育也是非常有利的。女性体内宫寒，就像天空中没有太阳中医所说的子宫，不仅是孕育宝宝的那个房间，包括妇科生殖系统和相关的功能。宫寒，全称是子宫寒冷，并不是说子宫腔内的温度低，...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...果比起母乳来总是有差异的。提示：阴虚VS阳虚A.阴虚热性体质多食滋阴清热的食物如果你常常有口鼻干燥、面色赤红、手足心热、小便黄赤、大便干燥的情况，基本属于阴虚热性体质，应多选用滋阴清热的食物，如海参、甲鱼...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...果比起母乳来总是有差异的。提示：阴虚VS阳虚A.阴虚热性体质多食滋阴清热的食物如果你常常有口鼻干燥、面色赤红、手足心热、小便黄赤、大便干燥的情况，基本属于阴虚热性体质，应多选用滋阴清热的食物，如海参、甲鱼...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...；它还能改善腹部寒凉的症状，可以促进体温上升，是寒性体质者的理想补品；用榴莲的果壳和骨头一起煮汤也是民间传统的食疗秘方。榴莲虽然好处多，却不能一次吃太多，否则容易导致身体燥热，还会因肠胃无法完全吸收而...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...；它还能改善腹部寒凉的症状，可以促进体温上升，是寒性体质者的理想补品；用榴莲的果壳和骨头一起煮汤也是民间传统的食疗秘方。榴莲虽然好处多，却不能一次吃太多，否则容易导致身体燥热，还会因肠胃无法完全吸收而...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...即使食物有其性味也要和体质相配。如因为香蕉性寒，寒性体质的人的确少吃为佳，但即使寒性体质的人若吃的份量不多，也不会有大碍。若从西方营养学来看，香蕉则好处多多，是不折不扣的好食物。一根香蕉约是半碗饭的热...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...胶枣一次食用最好不要超过7颗。2、薄荷糖提神醒脑，凉性体质少吃为妙经常抽烟的人，为了缓解口中的异味，兜里会备一些薄荷糖。不少希望提神醒脑的上班族也把薄荷糖当作常备零食。很多人不知道的是，薄荷其实也是一种...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...谓品种繁多，应用最普遍。人参作为调补品，有的适合寒性体质，有的适合热性体质，有着“天壤之别”。多年来，人们在实际应用中存在的误区很多，正应古训“大黄救人无功，人参杀人无过”。我国传统医学讲究“辨证论治...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...上太阳给人体补阳时，一定会选好天时地利人和。对于寒性体质的人来说，天时当然要选热天，借天之阳气补人体之阳，可达到四两拨千斤的作用；地利要选择当地阳气最旺之时（笔者认为全国上下不必都拘泥于每伏第一天，只...
参考资料中医中药；中医临床；中医疗法；艾灸疗法...虚者常属此类型；②燥红质，此型为一般所称的“热性体质；(3)迟冷质，此型为一般所称的“寒性体质；④腻滞质，此型为一般所称的“湿性体质；⑤晦涩质，气血易阻者常属此类型。李卫民指出水谷精微不正常化生和...
参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；中医中药