...安排了其他事情,工作太紧张没时间睡的占16.91%。那么,如何在不长的工作间隙,挤出足够的午睡时间呢?《每日邮报》的报道指出,好的午觉不需太长时间,从6分钟到40分钟,你都可以收获不同的益处。6分钟,记忆开始增强...
健康健康生活;养生保健;保健常识...,而是心理治疗,尽快咨询心理医生是一个不错的选择。如何能买到可靠的保健品?1、认清“蓝帽子”标志购买保健品前,首先要认准食品外包装上专门印有的“保健食品标识”(蓝色草帽形状,俗称蓝帽子),其下方印有“保健...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...轻人也逃不过去。那么,冬季都流行哪些病,人们又应该如何预防呢?为此,记者采访了有关医学专家。今冬流感可能出现小流行据北京市疾病预防控制中心的唐耀武副主任介绍,冬季因气候寒冷,人们很少到户外活动,冬季室...
健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;防病男性如何壮阳?这是很多男性朋友所关心的问题,男性壮阳药品很多,但远远没有男性用食疗食补的方法来的安全有效。下面就给大家列举下壮阳食谱吧。告诉大家男性如何壮阳壮阳的食物1虾------虾味道鲜美,补益和药用作用...
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健康健康生活;两性手册;体贴男人...量。应酬一族看过来“酒精考验”贴心提点:不管应酬饭如何重要,身体健康才是第一的。如果应酬的酒实在不能不喝,那么请注意:酒局的前夜可以补充一些维生素A、C和E,它们能减少酒精对肝脏的破坏;喝了酒回家睡觉之前...
健康健康生活;心理健康;职场专题...提供心理和生活护理,为产妇创造良好的休息环境,指导如何进行母乳喂养,讲授一些简单实用的育儿知识,使产妇顺利实现角色转换。另外,还要指导产妇产后尽早进行锻炼,以利于其产后身体各器官的恢复,而且可增强产妇...
参考资料医源资料库;在线期刊;中华中西医杂志;2008年第9卷第11期...体效果。下面就给大家列举下壮阳食谱吧。告诉大家男性如何壮阳壮阳的食物1虾------虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...为公众很少走近它,了解它。在这里,精神病患者究竟是如何被诊断出来的,曾任北京大学第六医院(治疗精神、心理类疾病的专科医院)副院长的范肖冬医生带我们找到答案。据有关数据显示,近年来国内精神分裂症发病率已...
健康行业资讯;医疗动态...体效果。下面就给大家列举下壮阳食谱吧。告诉大家男性如何壮阳壮阳的食物1虾------虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食...
健康健康生活;两性手册;体贴男人