多种维生素缺乏

...素缺乏会导致女性精神抑郁，情绪不稳，影响夫妻和睦。维生素B6缺乏：月经前期口服避孕药的妇女对维生素B6的需要量增加，如摄入不足则容易出现兴奋不安、反射亢进和周围神经炎，还可导致头痛，脾气急躁，困倦，易激动...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

...钟左右当然这会让你晒黑。如果你不愿意这么做，你就从多种维生素片剂中获得维生素D吧。成年人每日可以摄取1000国际单位(IU)的维生素D。维生素食谱维生素A:主要来源依序为：红萝卜、鲑鱼、蒲公英叶、地瓜、大头叶菜、甘蓝...

健康健康生活；养生保健；保健常识

美国营养学家都吃啥保健品

...对身体有益。但在服用时仍存在疑惑，比如是否应该补充多种维生素、钙片、鱼油之类的保健品？维生素摄入太多对人体有无害处？维生素如何补充最好？最新一期美国《新闻周刊》杂志邀请了5位美国顶级营养学家，请他们介...

健康行业资讯；健康快讯

2006年05月23日新浪科技9一般人认为，服用维生素有益健康。但美联社18日报道说，美国国家卫生研究院组织的健康专家委员会认为，没有研究能够充分证明，人们可以通过服用含有多种维生素和微量元素的保健类补剂促进自身健...

健康行业资讯；健康快讯

到底要不要服维生素？

...售。不久前美国癌症研究协会的调查表明，有43%的人服用多种维生素来防癌。在中国一些城市的某些人群，特别是白领女性等服用维生素是非常普遍的。仔细分析，服用维生素出自两个目的：一种情形是缺而补之，以预防维生素...

健康药品天地；家庭药箱；用药指南

33计，让宝宝不缺维生素

...况下，维生素B2的消耗会增加。如在医生指导下适当补充多种维生素或维生素B2，就可避免体内缺乏。22、在饮食上注意粗细粮搭配，荤素兼食，给宝贝多吃富含维生素B2的食物，并注意让宝贝按月龄添加辅食。23、维生素B2的耐热...

健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿

营养代谢疾病伴发的精神障碍

...用酚噻嗪类、口服避孕药和酒精而引起。同时常伴有其他多种维生素缺乏，如维生素B1等。也有人提出此时神经精神症状的出现与色胺酸代谢有关。病理生理：维生素B1缺乏与多种神经精神障碍有关，它所引起的严重的典型的神...

词条疾病；精神科

33个让宝宝不缺维生素的妙计

...况下，维生素B2的消耗会增加。如在医生指导下适当补充多种维生素或维生素B2，就可避免体内缺乏。22、在饮食上注意粗细粮搭配，荤素兼食，给宝贝多吃富含维生素B2的食物，并注意让宝贝按月龄添加辅食。23、维生素B2的耐热...

健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿

...脉应用葡萄糖酸钙有较多的并发症，而四维钙口感好，含多种维生素，婴儿易接受，是一种安全、有效、方便的补钙药。　　关键词四维钙葡萄糖酸钙维生素D缺乏性手足抽搦症　　由于冬季日照时间短，紫外线较弱婴儿户外活...

参考资料合作平台；在线期刊；中华实用医药杂志；2004年第4卷第18期；经验交流

别走入补充维生素的7大误区

维生素对维护人体的健康极为重要，不仅可预防多种疾病，甚至对延缓衰老也带来一线希望。但是，人体每天从食物中摄取维生素的量甚微，仅为几毫克甚至千分之几毫克就够了，如果人为地长期服用过多的维生素，反而会影响...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康