增加精子数量

必知：做爸爸育前饮食四要点

...力。人体内锌缺乏，会引起精子数量减少，畸形精子数量增加，以及性功能和生殖功能减退，甚至不育；缺硒会减少精子活动所需的能量来源，使精子的活动力下降。含锌较高的食物有：贝壳类海产品、动物内脏、谷类胚芽、芝...

健康健康生活；育儿宝典；孕前

八种原因让男人的精子不合格

...牢地贴在一起，使阴囊皮肤的散热功能得不到发挥，进而增加睾丸局部温度，有碍精子产生。另外穿紧身裤还会限制和妨碍阴囊部位的血液循环，形成睾丸瘀血，导致不育。睾丸是产生精子的器官，睾丸在生精过程中要求温度必...

健康健康生活；两性手册；体贴男人

男性备孕要多吃什么?

...力。人体内锌缺乏，会引起精子数量减少，畸形精子数量增加，以及性功能和生殖功能减退，甚至不育;缺硒会减少精子活动所需的能量来源，使精子的活动力下降。含锌较高的食物有：贝壳类海产品、动物内脏、谷类胚芽、芝...

健康健康生活；两性手册；体贴男人

...牢地贴在一起，使阴囊皮肤的散热功能得不到发挥，进而增加睾丸局部温度，有碍精子产生。另外穿紧身裤还会限制和妨碍阴囊部位的血液循环，形成睾丸瘀血，导致不育。睾丸是产生精子的器官，睾丸在生精过程中要求温度必...

健康健康生活；两性手册；体贴男人

准爸爸必吃的食物排行榜

...力。人体内锌缺乏，会引起精子数量减少，畸形精子数量增加，以及性功能和生殖功能减退，甚至不育；缺硒会减少精子活动所需的能量来源，使精子的活动力下降。含锌较高的食物有：贝壳类海产品、动物内脏、谷类胚芽、芝...

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男人“护精”十大法则

...用。因此，应多吃含有维生素E和微量元素的食物。每天增加600毫克维生素E可以提高精子的活力。最新研究结果显示，鱼产品等食物可以使精子数量增加2倍。四、穿宽大的棉织内裤比“Y”字形尼龙内裤好，这样可以使阴囊免受...

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...它们之间还是有一定影响的。很多植物和健康食品都有助增加精子数量及提高质量。经常吃南瓜叶、南瓜子、洋葱、姜等食物，再加上适当运动，保持健康体重，少吸烟少饮酒，可以有助男性提高精子质量。南瓜叶中提取汁液，...

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...牢地贴在一起，使阴囊皮肤的散热功能得不到发挥，进而增加睾丸局部温度，有碍精子产生。此外，裤子过紧还会限制和妨碍阴囊部位的血液循环，易形成睾丸瘀血，导致不育。对策：不要购买过紧的紧身裤或牛仔裤；连续穿着...

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男人养生“护精”十大法则

...用。因此，应多吃含有维生素E和微量元素的食物。每天增加600毫克维生素E可以提高精子的活力。最新研究结果显示，鱼产品等食物可以使精子数量增加2倍。四、穿宽大的棉织内裤比“Y“字形尼龙内裤好，这样可以使阴囊免受...

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儿时得腮腺炎长大可能不育

...。同时，男性所承担的社会压力、家庭压力也一年比一年增加，再加上繁重的体力劳动和脑力劳动，男性精子质量数量都较40年前下降一半。根据该院门诊统计，在40年前，在不孕不育的男女比例中，因为女性原因而引起的不孕...

参考资料行业资讯；临床快报；泌尿科