...烹调后，更易于人体吸收，因此吃熟番茄才能起到作用。南瓜子核桃仁改善前列腺增生平衡膳食，保证供给优质蛋白质，如牛奶及其制品、鸡蛋、豆类及其制品、禽类、瘦肉类、水产类等。少吃红色肉类(猪、牛、羊)，多吃新鲜...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...充卵磷脂，卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习力有关。南瓜子理由：男性40岁过后，大多数人有前列腺肥大的问题。美国一项实验发现，让前列腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，确实减少了患者尿频的次数，也改善了其他症...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...流失，而且还能补充卵磷脂、增强记忆力和学习力。3、南瓜子南瓜子含有丰富的维生素E，是极佳的抗老化食物。美国的研究人员发现南瓜子还能改善前列腺肥大等病症。4、胡萝卜胡萝卜富含β-胡萝卜素、钾、膳食纤维等物质，...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...贫血、肺虚咳嗽、神经衰弱、失眠、高血压等均有疗效。南瓜子：润肺化痰、利水行气。可用于治疗痰热咳嗽、肺痈、水肿、小便赤热灼痛、痔疮出血等疾病。花生：花生性平味甘，可润肺和胃、治燥咳，并有通乳的功效。经常...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...体重增加、血脂升高，不利于血糖和血压的控制。有人说南瓜子有降糖作用，市场上还有用南瓜制的保健食品。专用于糖尿病患者。其实南瓜子有降糖功效的观点是错误的。南瓜子虽含有较少的糖及膳食纤维，但含有较高的脂肪...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...流失，而且还能补充卵磷脂、增强记忆力和学习力。3、南瓜子南瓜子含有丰富的维生素E，是极佳的抗老化食物。美国的研究人员发现南瓜子还能改善前列腺肥大等病症。4、胡萝卜胡萝卜富含β-胡萝卜素、钾、膳食纤维等物质，...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...果，孕妇吃了好处多!1、核桃补脑、健脑是核桃的第一大功效，另外其含有的磷脂具有增长细胞活力的作用，能增强机体抵抗力，并可促进造血和伤口愈合。另外，核桃仁还有镇咳平喘的作用。尤其是经历冬季的准妈妈，可以把...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...磷脂，卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习力有关。3、南瓜子理由：男性40岁过后，大多数人有前列腺肥大的问题。美国一项实验发现，让前列腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，确实减少了患者尿频的次数，也改善了其他症状...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...流失，而且还能补充卵磷脂、增强记忆力和学习力。3、南瓜子南瓜子含有丰富的维生素E，是极佳的抗老化食物。美国的研究人员发现南瓜子还能改善前列腺肥大等病症。4、胡萝卜胡萝卜富含β-胡萝卜素、钾、膳食纤维等物质，...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...流失，而且还能补充卵磷脂、增强记忆力和学习力。3、南瓜子南瓜子含有丰富的维生素E，是极佳的抗老化食物。美国的研究人员发现南瓜子还能改善前列腺肥大等病症。4、胡萝卜胡萝卜富含β－胡萝卜素、钾、膳食纤维等物质...
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