...磷脂，卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习力有关。2、南瓜子男性40岁过后，大多数人有前列腺肥大的问题。一项实验发现，让前列腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，确实减少了患者尿频的次数，也改善了其他症状。而且南瓜...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...己的前列腺上要吃些什么呢？饮食上有什么要注意的呢？南瓜子、核桃仁：保健良品中医认为，肾藏精，其与生殖有关，也与膀胱、排尿有关，所以吃些补肾之品对前列腺很有好处。南瓜子、核桃仁不仅是补肾佳品，南瓜子还有...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...气。上述的研究可以说正是提供了这些认识的临床证据。南瓜子、核桃仁：保健良品中医认为，肾藏精，其与生殖有关，也与膀胱、排尿有关，所以吃些补肾之品对前列腺很有好处。南瓜子、核桃仁不仅是补肾佳品，南瓜子还有...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...粥对老年人患慢性前列腺炎患者，用鲜山药50g，生地20g，南瓜子10g，金樱子5g，大米100g。有滋补养阴，固肾缩尿的功效。服用方法：山药洗净去皮切小块，南瓜子去皮捣碎，将诸药与大米同煮成粥食用。4.7山药韭杞汤对中老年人...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华实用医药杂志；2009年第9卷第1期...康食品都有助增加精子数量及提高质量。经常吃南瓜叶、南瓜子、洋葱、姜等食物，再加上适当运动，保持健康体重，少吸烟少饮酒，可以有助男性提高精子质量。南瓜叶中提取汁液，加入相等分量的牛奶，每天喝一杯能有助增...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...避免感冒着凉，这对预防前列腺疾病是非常必要的。吃点南瓜子、核桃仁。中医一向很讲究食补，保护前列腺也不例外。中医认为，肾藏精，其与生殖有关，也与膀胱、排尿有关，所以吃些补肾之品对前列腺很有好处。南瓜子、...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...维生素A，可保护气管和支气管壁，降低其发炎几率。12、南瓜子：防治前列腺病前列腺肥大是50岁以上男性的一大苦恼。最近，美国研究人员提出了一招防治前列腺肥大的新方法，即每天坚持吃50克南瓜子。经常食用南瓜子可使...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...避免感冒着凉，这对预防前列腺疾病是非常必要的。吃点南瓜子、核桃仁。中医一向很讲究食补，保护前列腺也不例外。中医认为，肾藏精，其与生殖有关，也与膀胱、排尿有关，所以吃些补肾之品对前列腺很有好处。南瓜子、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...避免感冒着凉，这对预防前列腺疾病是非常必要的。吃点南瓜子、核桃仁。中医一向很讲究食补，保护前列腺也不例外。中医认为，肾藏精，其与生殖有关，也与膀胱、排尿有关，所以吃些补肾之品对前列腺很有好处。南瓜子、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...体重增加、血脂升高，不利于血糖和血压的控制。有人说南瓜子有降糖作用，市场上还有用南瓜制的保健食品。专用于糖尿病患者。其实南瓜子有降糖功效的观点是错误的。南瓜子虽含有较少的糖及膳食纤维，但含有较高的脂肪...
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