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  • 30岁,该考虑什么了

    ...选男伴要慢慢精挑细选,别轻易地就跟定一个。7.狂欢至凌晨三点再直落宵夜到六点方尽兴归家去。8.恋爱,失恋,再恋爱。9.参加朋友的婚礼。你明明不看好她的婚姻,但去观礼让你体会到美丽的婚礼并不等同美满的婚姻。10.参...

    健康健康生活;心理健康;婚恋家庭专题
  • 医院门诊失眠患者每年增幅10%以上

    ...体户失眠状况:15年来经常与丈夫发生争执,每天都要到凌晨三点才能入睡,且真正睡着的时间通常不足4小时,现在连吃安眠药都不奏效。每天感觉浑身无力、头胀且嗡嗡作响,精神非常差。专家点评:该患者由于长期焦虑、...

    健康行业资讯;医疗动态
  • 白领睡眠健康状况调查显示仅有15%的人不失眠

    ...人有失眠经历“刚参加工作时,仗着年轻力壮,即使忙到凌晨三点,回到家也是倒头就睡,第二天一早,又能精力充沛地投入工作。但是,一进30岁门槛,长时间的工作让我力不从心,回到家里,满脑子想的还是工作,躺在床...

    健康行业资讯;健康快讯
  • 摆脱不良饮食习惯应考虑个体差异

    ...而现在很多中年人应酬多,喜欢在睡前吃夜宵,有些甚至凌晨三点还在进食,这样的话,不但使人难以入睡,夜间睡眠前吃的夜宵长时间停滞在胃中,会对胃部消化功能造成影响。综合作者:

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 中国白领过劳现象普遍自嘲如同黑煤窑里的童工

    ...长,潘洁每天都要半夜才到家。进入3月,每天到家已是凌晨1、2点钟,最晚的一次甚至是凌晨3点多。“3月31日是潘洁突发病毒性感冒的日子,前一天晚上,她经手的项目终于告一段落,她才得以在凌晨0点24分回到家中。”潘妈...

    健康行业资讯;健康快讯
  • 评论:在菜篮子惠民上做足文章

    ...,然后是优质服务:有的蔬菜店店长及时了解居民需要,凌晨三点就去市场挑菜、讨价还价;有的直销店给居民上门送菜、通报菜价行情;有的工作人员主动列出批发零售价格明细以解民惑……细数这些“绝招”,并没有什么独...

    健康行业资讯;食品安全;安全快报
  • 抗皱分水岭25岁美肤术

    ...态及环境因素等都会对皮肤产生一定的影响。晚上10点至凌晨2点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候,防皱品中的营养成分会得到最好的吸收。3.预防体内皱纹。脸上的皱纹说明体内的老化,只有内应外合,才能真正预防皱纹。现...

    健康健康生活;美容瘦身;玉洁肌肤
  • 你的性格关乎着你的健康

    ...多久。那段时间,她一心想做出成绩,格外努力,加班到凌晨三点是常事,饮食休息没有规律,结果出现头痛不适,并且越来越厉害,有时伴胸闷、心慌,甚至恶心、欲吐。没想到,到医院看病诊断结果却是神经血管性头痛,...

    健康求医问药;专家门诊;专家讲座;专家提示
  • 40岁,男人面临“停滞”危机

    ...我们想喝的;可以一天工作16个小时,晚上参加派对直到凌晨三点……这样的生活就算持续多日,也不觉得累。然而人到中年后,似乎没有了年轻时的那股冲劲,身体状况也不允许我们再过以前那样的生活。也许在一场球赛的...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 25岁后抗皱不能掉以轻心

    ...态及环境因素等都会对皮肤产生一定的影响。晚上10点至凌晨2点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候,防皱品中的营养成分会得到最好的吸收。3.预防体内皱纹。脸上的皱纹说明体内的老化,只有内应外合,才能真正预防皱纹。现...

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