...暖，多消耗一些脂肪，进而还会达到减肥之目的呢！常喝凉开水若能经常饮用凉白开水，则有预防感冒、咽喉炎和某些皮肤病之功效。尤其是早晨起床后喝杯凉开水，既能使肝脏解毒能力和肾脏排洗能力增强，促进新陈代谢，加...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...于老年人来说，还能起到促进排便的作用。2睡前喝一杯凉开水比喝蜂蜜水更有利于养生保健。因为，蜂蜜虽说不是单纯的蔗糖，但毕竟还是糖类，因此，不宜每晚睡前喝，晚上喝一杯凉开水是有必要的，因为有的人白天饮水不...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...能促进新陈代谢，增强人体的免疫功能。凡是习惯喝温、凉开水的人，体内脱氧酶的活性较高，新陈代谢状态好，肌肉组织中的乳酸积累减少，不易感到疲劳。在头天晚上晾开水时一定要加盖，因为开水在空气中暴露太久会失去...
健康健康生活；养生保健；保健常识...能促进新陈代谢，增强人体的免疫功能。凡是习惯喝温、凉开水的人，体内脱氧酶的活性较高，新陈代谢状态好，肌肉组织中的乳酸积累减少，不易感到疲劳。在头天晚上晾开水时一定要加盖，因为开水在空气中暴露太久会失去...
健康健康生活；养生保健；保健常识...，又能防肠道传染病。遇到打嗝时，用1小杯醋加入适量凉开水，喝下即可止嗝。肠燥便秘者，每天喝1杯加醋的凉开水，有缓解排便困难的作用。晕车、晕船者，出发前喝1小杯加醋的温开水，途中会舒服得多。此外，醋煮花生或...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...以把切成片或块的菠萝放在盐水里浸泡30分钟左右，再用凉开水浸洗去咸味，也同样可以达到脱敏的作用。菠萝甜美多汁，但是却不宜多吃，因为菠萝里的甙类对人的皮肤、口腔黏膜有一定刺激性，所以吃了未经处理的生菠萝后...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康第一条：早晨起床第一件事就是喝凉开水。这就是中医说的：“晨起胃气最弱，故尔饮凉水以激胃气，此为养生第一。”也就是说，人刚睡醒的时候胃气最弱，还不能吃东西；只能喝凉开水去刺激胃肠道，使得下丘脑产生饥饿感...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...清洁人体内环境。喝白开水应选择沸腾后自然冷却的新鲜凉开水(20℃至25℃)，这种白开水具有特异的生物活性，容易透过细胞膜进入细胞内，很快被吸收利用。喝白开水时最好加些盐。夏季高温，出汗过多，体内盐分减少，体内...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...建议大家根据自身情况“依计行事”。满面风沙锦囊一用凉开水洗脸风沙对皮肤的刺激极大，及时清洁面部极为重要。武警总医院医学美容整形中心张华主任指出，风沙天气一回家就应该马上卸妆，彻底清洁面部。有的人喜欢打...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...能促进新陈代谢，增强人体的免疫功能。凡是习惯喝温、凉开水的人，体内脱氧酶的活性较高，新陈代谢状态好，肌肉组织中的乳酸积累减少，不易感到疲劳。在头天晚上晾开水时一定要加盖，因为开水在空气中暴露太久会失去...
健康健康生活；关爱老人