近年来，SPA、香薰、排毒等各类被炒得沸沸扬扬的面部及全身的保养护理，受到越来越多追求“面子”工程的女人们的青睐。今年，一个新的护理项目正在各大美容院中悄然兴起——头部保养，使得三千青丝成为继肌肤之后，又...
健康健康生活；美容瘦身；美发护发...、补水，同时打通人体经络，舒缓紧张的神经，达到保养全身肌肤、减肥塑身、强身健体的作用。适用范围：高压力、失眠、易疲劳、心情烦躁、皮肤粗糙缺乏光泽、肤质不佳者。时间：每次60－90分钟对策2恒温式泡脚中医认...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...身食谱不可不知的瘦身穴位我们身体中的经络、穴位遍布全身，复杂得有如一张神秘的地图，在按摩的过程中，千万不要忽略了这些能加强瘦身效果的关键点。肱中穴位置：肱中在大臂内侧，腋窝下与手肘中间点。按摩此穴，能...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...态、太饱或是过饥饿的时候都不宜泡脚，因为泡脚会加快全身血液循环，容易出现头晕不适。另饭后半小时内也不宜泡脚，会影响胃部血液供给。那何时为最佳泡脚时间呢？俗话说“饭后三百步，睡前一盆汤、“睡前洗脚...
参考资料中医中药；自我保健...静心闭目片刻，两肘支撑在桌子边沿，以两掌轻捂双眼，全身肌肉尽量放松，30秒钟后，睁眼闪眨多次。每日做3至5次。按摩眼周穴位法：正视前方，以眼球为中心，将眼睛画十字，十字正上方眉中央是攒竹穴，十字下方眼下凹...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，用灸治的方式将其转化为元气，再通过经络把元气舒散全身，从而促进新陈代谢、排毒减肥。6、放上垫子，再放上艾筒，卷一条毛巾垫在艾筒把手下方。7、开始薰脐，时间约1小时，应根据个人情况选择。8、完成后，擦试肚...
健康健康生活；运动健身；综合信息...）、头疼内耳迷路反射区——头晕（晕车、晕船）、头疼全身淋巴反射区——排毒、消炎、提高免疫力肩膀反射区——肩膀酸疼、肩周炎胸椎、腰椎、骶骨反射区——腰背酸疼、胸闷、腰肌劳损作者：
健康健康生活；养生保健；保健常识...，用灸治的方式将其转化为元气，再通过经络把元气舒散全身，从而促进新陈代谢、排毒减肥。6、放上垫子，再放上艾筒，卷一条毛巾垫在艾筒把手下方。7、开始薰脐，时间约1个小时，应根据个人情况选择。8、完成后，擦试...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...不得。要特别注意腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环。晚上睡觉前，记得泡脚，脚热了更容易入睡。关键2：运动一早起来做做运动，让血液循环和新陈...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...“精塑道”减肥项目带来全新的美体潮流。“轻盈道”：全身减重方案通过从人体发胖的根源入手，采用专业的生态内调瘦身设备和专业宫廷经络手法按摩，结合健康的饮食方案，高效燃脂、排脂、抑脂三效合一，不吃药，不节...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法