...一些简单的中药护肤品，同样能收获卓越的美颜效果。1.何首乌功效：具有扩张血管和缓解痉挛的作用，能使皮肤细胞、脑细胞和头发获得足够的血量，是一种护发、养发、生发珍品。用法：可采其块茎，提取何首乌浓缩汁，与...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...强化肾阳的汽化作用，才能留住水分。代表药物：山药、何首乌点评：山药既能补肺脾之气，又益肺肾之阴，并能固涩肾精，故不论是脾阳亏还是肺肾阴虚，皆可应用；何首乌具有补益精血、强筋健骨、黑发轻身之功效，现代医...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，精力充沛。平时我们可选择如下药膳：首乌肝片原料：何首乌6克，鲜猪肝250克，水发木耳25克，青菜叶少许，绍酒、醋、盐、淀粉、鲜汤、酱油、葱、姜、蒜、油适量。做法：何首乌煎汤浓缩，取20毫升药液备用，猪肝剔筋洗...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...部分经中西医都证实有抗衰老作用的中药做简要介绍。◆何首乌宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨，益精髓，延年不老”。现代研究发现，何首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。并...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...，加绿茶饮用。功效：补中益气，增强筋骨，保持青春。何首乌茶配方：绿茶、何首乌、泽泻、丹参。用法：加水共煎，去渣饮用。每日1剂，随意分次饮完。功效：美容、降脂、减肥。矿泉水茶配方：茶叶适量、矿泉水50毫升。...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...。具有软化血管、降血压、降血脂、抗痨及止痢等作用。何首乌粥：何首乌３０－５０克，粳米５０克，大枣５枚。先将何首乌放入沙锅内，加清水适量煎取浓汁，去渣后与粳米、大枣同煮为粥即可服食，可加冰糖适量调味。每...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药粥...肤的柔嫩与光泽。芝麻首乌杞子丸组成与做法：黑芝麻、何首乌、枸杞子各等份，共研末，炼蜜为丸，每丸10克重。用法：每次服l~2丸，1日服2~3次，开水送下，空腹服。功效：用于治疗肝肾不足所致的头发早白、头发脱落。自古...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...2次。大蒜粥具有软化血管、降血压、降血脂等作用。3、何首乌粥：何首乌30～50克，粳米50克，大枣5枚。先将何首乌放入砂锅内，加清水适量煎取浓汁，去渣后与粳米、大枣同煮为粥即可服食，每日l次。适用于老年人肝肾不足...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药粥...肤的柔嫩与光泽。芝麻首乌杞子丸组成与做法：黑芝麻、何首乌、枸杞子各等份，共研末，炼蜜为丸，每丸10克重。用法：每次服l~2丸，1日服2~3次，开水送下，空腹服。功效：用于治疗肝肾不足所致的头发早白、头发脱落。自古...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...多。用地黄治疗可使发黄的肤色减退，使皮肤恢复光泽。何首乌何首乌不仅为滋补强壮佳品，亦为乌发、悦颜、润泽肌肤之要药。中医认为，肝肾不足，精血亏损，均可出现头发早白、容颜憔悴、身体虚弱等早衰征象。何首乌能...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤