...、补气，可以经常食用。月经不调，皮肤粗糙的女性红枣乌鸡汤──红枣自古以来是补血(补血食品)佳品，而乌鸡更能益气、滋阴，特别适合女性朋友，对于月经紊乱有一定疗效，经常食用还能美容(美容食品)呢。压力(压力食品)...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...女性，可选用人参、当归、川芎、黄芪等中药，也可选用乌鸡白凤丸、阿胶补血浆等中成药。日常生活中多吃海参、鱼虾、红枣、猕猴桃、葡萄、桂圆、芝麻、菠菜等食物。怕冷的女性在寒冷的季节，许多女性感到全身发冷，尤...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...火腿、猪肝、牛肝、羊肝、甲鱼、海参、干贝、鸭肫肝、乌骨鸡等。常结合使用的保健药物有当归、何首乌、熟地黄、阿胶等。常用的药膳有糖渍红枣、首乌蜜膏、蜜饯桑椹、当归羊肉汤、海参木耳羹等。 (3)阴虚证的食补：...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；更年期保健250问...应该多吃一些生姜、当归、益母草、熟地、红枣、桂圆、乌鸡、枸杞、红糖等活血养血的食物。有些蔬菜，比如香菜、茴香等，味道很重，建议不要多吃，尤其是上火、狐臭、严重龋齿、胃溃疡、生疮者更要少吃，因为吃这些味...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...、补血，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等。其实并不尽然，温热是补、寒凉是泻。黑米、乌骨鸡性温，补血、补肾效果明显;黑芝麻，性平、补肾、补肝，润肠、养发;黑豆，性平，补肾、活血，解毒;而黑...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...苦坚阴。风阳乘土生白芍细生地清阿胶牡蛎樗根皮黄柏又乌骨鸡生地阿胶牡蛎天冬白芍白薇杜仲川断湖莲蒋带下不止，少腹内踝连痛，至不能伸缩，络脉不宣，最有结痈绵缠，不可不虑，医云肝气，岂有是理。血虚脉络滞痛桂枝...
参考资料医源资料库；医源图书馆；中医古籍；临证指南医案；卷九...阴。（风阳乘土）生白芍细生地清阿胶牡蛎樗根皮黄柏又乌骨鸡生地阿胶牡蛎天冬白芍白薇杜仲川断湖莲蒋带下不止。少腹内踝连痛。至不能伸缩。络脉不宣。最有结痈绵缠。不可不虑。医云肝气。岂有是理。（血虚脉络滞痛）...
中医古籍中医古籍；临证指南医案；卷九；清；叶桂...）。用沙囊悬起煎汤，早上服。蓐劳下损，咳逆不得卧。乌骨鸡丸。遇劳气泄胎坠，胎去下焦先空，足冷腰脊皆病。阴阳两损，但以温养之补，怀孕即止。人参沙苑归身肉桂雄羊内肾茯神麋茸白芍（酒炒）枸杞共为丸。产后骤脱...
中医古籍中医古籍；眉寿堂方案选存；卷下；清；叶天士...生地生白芍麦冬牡蛎某阴亏内热。经事愆期。（阴虚）雄乌骨鸡小生地阿胶白芍枸杞天冬茯苓茺蔚子女贞子桂圆上十味。用青蒿汁童便醇酒熬膏。加蜜丸。张（四三）寒热间日。经来腹痛。（痛经郁伤气血滞）小生地丹皮知母花...
中医古籍中医古籍；临证指南医案；卷九；清；叶桂...的丰胸。加味黑豆鸡份量：分2天午、晚餐食用。材料：乌骨鸡/母鸡半只，姜3片，党参3钱，炙甘草1钱半，当归2钱，川芎1钱，白芍3钱，黄耆3钱，菟丝子3钱，黄精5钱，通草5分，黑豆5钱，麻油少许。做法：将全部药材放入纱布...
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