...淋巴瘤、膀胱癌、皮肤癌有一定疗效。宫颈癌抗癌明星：黄豆上榜理由：用黄豆制成的豆腐、豆浆，可以补充植物雌激素，它所含有的异黄酮、木质素都被认为有抗氧化的作用，能抑制宫颈癌的生长，减少癌细胞的分裂，同时有...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...醇豆浆含有能降低、排出胆固醇的大豆蛋白质和卵磷质。黄豆皂素会和脂肪结合，将脂肪溶于血液中，排出体外，同时抑制脂肪合成与吸收，促其分解。异黄酮可控制血压，降低低密度胆固醇，维持良好代谢，有效预防心血管疾...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，使用可以打五谷豆浆的豆浆机，里面放些黑米、黑豆、黄豆、绿豆、红豆多种原料在一起，也可以放一些打成粉末的黑豆，做出来的豆浆香浓可口。■黑米——补血益睡眠作用：黑米为米中珍品，素有“贡米”、“长寿米”等...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...固醇的氧化及保护好胆固醇，维持血管及心脏健康。3、黄豆黄豆真的是价廉物美，对于女人来说，它含有的异黄酮素又能产生与雌激素荷尔蒙相似的效用，降低血液胆固醇，保护心脏，预防乳癌骨质疏松的情况。4、菌类食用菌...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...健康的癌症，如子宫癌、乳腺癌等。丰胸食谱：薏仁豆浆黄豆100克，薏仁150克，水2500㏄，冰糖150克。做法：1、黄豆、薏仁洗净，泡水（份量外）约6小时，备用；2、将作法1的黄豆、薏仁放入果汁机中，加入1000㏄的水搅打成浆；...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，可有效防止嘴唇干裂的发生。2、多吃新鲜果蔬。如如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，可增加B族维生素;甘蔗、香蕉、西瓜、梨、苹果等水果，可有效滋阴生津，补充维生素A或B，可尽快治愈嘴唇干裂。3、纠正舔唇、咬唇等不...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...，降低胆固醇，有利于防止心脑血管病。用醋煮花生米或黄豆也有降压、降脂的作用。食醋和冰糖混合溶化后，饭后服用1汤匙，对高血压、高血脂、冠心病和肥胖者有一定预防和治疗效果。食醋还有抗衰老功效。醋中的氨基酸...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...的治疗作用。食用方法：直接食用或鲜榨橙汁即可。4、黄豆黄豆真的是价廉物美，对于女人来说，它含有的异黄酮素又能产生与雌激素荷尔蒙相似的效用，降低血液胆固醇，保护心脏，预防乳癌骨质疏松的情况。5、菌类食用菌...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...的功能。7、牛奶，它是人体营养素的最好来源之一。8、黄豆芽，富含维生素B1、B2、C的含量以及水溶性纤维素量增加，是最理想的高营养蔬菜。专家提醒：人参燕窝等补品虽都有一定的保健作用，但是服用时要在专家指导下辨...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...淋巴瘤、膀胱癌、皮肤癌有一定疗效。宫颈癌抗癌明星：黄豆上榜理由：用黄豆制成的豆腐、豆浆，可以补充植物雌激素，它所含有的异黄酮、木质素都被认为有抗氧化的作用，能抑制宫颈癌的生长，减少癌细胞的分裂，同时有...
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