...类雌激素物质，可弥补体内的雌激素不足。每天喝500毫升豆浆或吃100克以上的豆制品，如豆腐、腐竹等，可有效调节内分泌功能，促使雌激素恢复正常水平。多吃蒜类可以防治霉菌性阴道炎经常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...完剖腹手术，家人便开始给大量提供牛奶、糖类、黄豆、豆浆、淀粉等食物。这些食物食用后会促使肠道产气，使产妇发生腹胀。剖腹产手术会使肠肌受到刺激，导致肠道功能受抑，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，容易在术后产生...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...”和三酸甘油酯。除了黄豆，大豆蛋白质制品还有豆腐、豆浆等。要注意的是，加工过程会影响黄豆中异黄酮、纤维素含量。深海鱼。其中的欧咪伽—3脂肪酸可以通过影响血脂，降低三酸甘油酯浓度、减缓血液凝集速率、发挥...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...”和三酸甘油酯。除了黄豆，大豆蛋白质制品还有豆腐、豆浆等。要注意的是，加工过程会影响黄豆中异黄酮、纤维素含量。深海鱼：其中的欧咪伽—3脂肪酸可以通过影响血脂，降低三酸甘油酯浓度、减缓血液凝集速率、发挥...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...、鱼、海鲜、贝类、蛋类、奶类及奶制品、黄豆制品(如豆浆、豆腐、豆干、素鸡、豆包、干丝)等。这些食物以新鲜材料配合浓味的蔬菜，例如洋葱、西红柿、蒜头、茴香、芹菜、香菜、香菇、枸杞、红枣、黑枣、柠檬、醋、月...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...到一定的保养作用的。鸡爪、鱼皮、猪手等，或是豆腐、豆浆等豆类制品都含有丰富的胶质。04.茶水可以用来美容冷却的淡绿茶可以临时充当化妆水，其中含有的儿茶素能收缩毛孔、增加皮肤弹性。玫瑰绿茶加少许水果醋后轻轻...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...等含有丰富的植物激素，可酌量食用。2.每天保证一杯浓豆浆或是一块豆腐。3、用当归煎水，或用山楂、蒲公英、生姜泡茶，可以明显改变激素减少带来的症状。4、服用和涂抹新鲜的蜂王浆也可补充激素，有养颜之功效。作者...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...类雌激素物质，可弥补体内的雌激素不足。每天喝500毫升豆浆或吃100克以上的豆制品，如豆腐、腐竹等，可有效调节内分泌功能，促使雌激素恢复正常水平。妇科病饮食七：多吃蒜类可以防治霉菌性阴道炎经常食用蒜类的女性不...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...水共煎30分钟。日饮汤2次。下气消痰。治咳嗽痰多。11、豆浆饮润肺宁嗽化痰黄豆，冰糖。黄豆浸泡磨汁，煮沸后加糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。健脾宽中，润燥掐水;清肺止咳，化痰。治疳积瘦弱，肺热咳嗽等。12、豆腐糖止咳...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...）路边摊族危险：煎饼油条＋奶茶推荐：馒头夹蛋＋少糖豆浆（2）面包店族危险：起酥面包＋调味乳推荐：全麦面包＋低脂鲜奶（酸奶）（3）DIY族危险：剩菜剩饭＋咖啡推荐：米粥＋煮鸡蛋中午12∶00吃饭配汤对消化有没有影响...
健康健康生活；养生保健；保健常识