...氧化物增加，使活动耐力降低，影响工作效率。不要减少维生素维生素是维持生理功能的重要成分，特别是与脑和神经代谢有关的维生素，如维生素B1、维生素B6等。这类维生素在糙米、全麦、苜蓿中含量较丰富，因此日常膳食...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...吃：生吃西红柿可以最大化地保留住西红柿里面的水溶性维生素，尤其是维生素C、叶酸、尼克酸等。这些维生素都对身体非常重要，起到调理生理功能的作用，同时还能美白和滋润肌肤。另外，口干舌燥的时候生吃西红柿像吃...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...药物由生理盐水100ml、2%利多卡因10ml、醋酸曲安奈德50mg，维生素B1100mg、维生素B650mg、维生素B121mg、地塞米松10mg组成。注射时先缓慢注射20ml药物，观察病人情况，无不良反应后续注射剩余药物，注射完毕，针口用无菌纱布覆盖、...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华医学实践杂志；2005年第4卷第8期...惯是不好的。青菜、荠菜、花菜等蔬菜汤中含有一定量的维生素C、B2和尼克酸，但是蔬菜的茎叶含有疏通大便、调理肠胃功能的粗纤维。若是光喝汤不吃茎叶，就会使肠蠕动减慢，大便不通畅，影响消化功能，进而影响食欲。何...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...2营养作用 肠道厌氧菌(主要是双歧杆菌)可以合成多种维生素，如维生素B1、B2、B12，维生素A、E及叶酸等。 3.3免疫调节作用 肠道厌氧菌特别是双歧杆菌能增强机体的特异性和非特异性免疫功能。 3.4促进生长发育作...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华医学研究杂志；2011年第11卷第7期...显的清热解毒、生津止渴功效。黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素b2、维生素c、维生素e、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时还含有丙醇、二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒食品。黄瓜所含的黄瓜...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...阳盛火旺者，不宜食用。四、泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...药1．护肝药物在肝功能代偿期可适量服用于酵母片、B族维生素及维生素C、肝乐等。肝功能有活动性损害时，可适量注射维生素B1：、肝泰乐、葡萄糖等。肝功能严重障碍，一般情况较差者，可输注能量合剂(10％葡萄糖液中加入...
健康药品天地；对症选药；内科选药...中，冬菇就含有7种，同时它还含有30多种酶以及葡萄糖、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸、铁等成分。此外，冬菇需要排毒、去痘印。2、苦瓜功效：滋阴降火清毒消暑苦瓜虽苦，但食用时味苦性凉，爽口不腻，在夏季食用...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...及阳盛火旺者，不宜食用四、泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康