百合的功效与作用

元月食疗养生经

...其他食物如核桃仁、大枣、龙眼肉、芝麻、山药、莲子、百合、栗子等。滋补切莫“多多益善,过量服用人参、鹿茸、阿胶、白木耳等药物,反而对身体有害。小寒进补食疗方韭菜粥原料:新鲜韭菜60克,粳米100克,细盐适量。制作:...

健康健康生活；养生保健；中医养生

12星座：中医药膳美容养生偏方

...腹部，对此部位的疾病也要有意识的预防。星座验方一：百合能清心安神，对神经衰弱、睡眠不宁、惊惕易醒的处女座，用生百合60-90克，蜂蜜1-2匙，搅拌蒸熟，临睡前服食，使你舒舒服服安睡到天亮。星座验方二：无花果既能...

健康健康生活；美容瘦身；中医美容

重楼后市仍会持续走强

...析：重楼别名:独脚莲、白甘遂、枝花头、金线重楼；为百合科植物云南重楼的根茎。质硬而脆，断面白色。其功效有：归肝经具有清热解毒，消肿止痛，凉肝定惊的作用。用于疔疮痈肿，咽喉肿痛，毒蛇咬伤，跌扑伤痛，惊风...

医药产业药品天地；药界风云；药材市场分析

...素及矿物质。苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜、蒲公英、莲子、百合等都是佳品，可供选择。3、最佳汤肴——番茄汤。夏令多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，一举两得。番茄汤所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心脏的...

健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食

贝母贡糖

...中国中医科学院望京医院内科医生丁烈。丁烈说，贝母属百合科植物，中医认为川贝母微寒、味甘，止咳化痰作用较强，且有润肺的功效，痰多痰少均可使用，特别适用于肺燥或秋燥所致的咳嗽。但咳嗽患者的辨证分型有很多，...

健康药品天地；家庭药箱；辨药识药

中医帮你改善熬夜的不良症状

...适合因熬夜导致的虚烦不眠，如果能事先煮好酸枣仁粥及百合酸枣仁，等到工作完喝上一些，对于安眠极有帮助。　　酸枣仁粥味美、方便，无任何副作用。制作方法：将炒酸枣仁300克加水1500毫升煎至1000毫升去渣，粳米1~2两洗...

参考资料中医中药；自我保健

功能保健食品——洋葱

洋葱为百合科草本植物，又名葱头、胡葱、玉葱、圆葱。洋葱的起源已有5000多年历史，20世纪初传入我国。洋葱的成分比较复杂，除了蛋白质、水溶性维生素、碳水化合物和钙、铁、硒含量较高外，还有含硫化合物、类黄酮、甾...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

专家推荐餐桌上的“降压药”

...的作用。莲子的降压用法是：取莲子10克，龙眼肉15克，百合12克，五味子9克，每晚用水煎服。“一豆”指绿豆。它含很多有效成分，药理分析表明，它能够有效地降低血压和减少血胆固醇，防止动脉粥样硬化等。降压食物可以...

健康求医问药；疾病专题；心血管专题；高血压；常识

...运动。另外可以在饮食中多摄入鸭肉、甲鱼、藕、莲子、百合、枸杞子、木耳、葡萄、桑葚等食物。自测：你肾虚到什么程度了检查一下，你肾虚吗？对照下面这些症状，测一测自己是不是有了肾虚或是肾虚到了什么状态？如果...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

喝茶就可以保肾护肝太神奇了

...又甜，不太好喝，但它有很好的清咽利喉的功效。另外，百合、萝卜汤、川贝冰糖蒸梨和白果等能止咳化痰，是不错的养肺食物，不妨试试。游戏狂人枸杞茶每天坐在电脑前疯狂通关的男人和长时间开车的有车一族，都存在用眼...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康