...至让身体囤积着大量的脂肪。月经期间应该吃什么好？1.木耳月经期肾脏发挥排毒最大作用，注意保暖，不要着凉，别吃生冷的东西，黑色的东西大多是利于排毒的，月经时多吃黑色的东西，比如说黑木耳，海带也是是非常好的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...有净化血液作用。常吃海带和紫菜能降低癌症发生率。黑木耳黑木耳能抑制血小板凝聚，可降低胆固醇，对心脑血管疾病有益。黑木耳中的胶质，有助于将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附和聚集并排出体外，清涤胃肠。作...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...得白嫩。富含核酸的食物有：鱼、虾、酵母、肝、蘑菇、木耳、花粉等。米粥是美颈的传统膳食，若与红枣、粟米一同煮食，则更具益气养血、润肤丰肌的功效，适用于脾虚血弱者服用。▲腰腹部黑的食疗抽烟、嗜酒、劳累及疾...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...流产，所以要忌口。不宜食用活血的食品，如生山楂、黑木耳等等。现代研究认为，以下食物亦不宜孕妇食用。孕妇误食发霉的食物可能会出现呕吐、腹泻、下身出血等症状，所以各位准妈妈一定要注意食物卫生，小心病从口入...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...理，吃完蒜后，也可嚼一些花生仁、核桃仁等食物。九、木耳、生姜配苹果常吃黑木耳可使血小板凝聚率显著下降，有利于血液稀释，改善血液黏度，促进血液流动。生姜含有一种类似水杨酸（阿司匹林）的物质，能减少体内凝...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...并促进胃肠道中的铅、汞、锰等重金属和毒素的排放。黑木耳“利五脏，宽肠胃”。黑木耳中的胶质，可将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附聚集，排出体外，经常食用，有清理肠胃的功效。大白菜中含有大量的粗纤维，可...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食。吃螺不可饮用冰水，否则会导致腹泻。食用提示每次约50克食用指导1.为防止病菌和寄生虫感染，在食用螺类时一定要煮透，一般煮10分钟以上再食用为佳...
健康行业资讯；食品安全；食品安全知识...类食物多滋润．能补充皮肤的水分。中性皮肤可食西瓜、木耳、黄瓜、无花果、洋葱。此类食品能维持皮肤正常的酸碱平衡，保持皮肤正常的新陈代谢。胖人可多食党参、冬瓜、山楂、莴苣、海带等，此类食品多能祛湿化痰消脂...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...功效]益气补血、养肝益肾。凉拌双耳配料]水发银耳、黑木耳各100克，盐、味精、白糖、胡椒粉、麻油适量。做法]水发银耳、黑木耳除去杂质，清水洗净，沸水焯5分钟后放入冷水中冷却5分钟，控干水后装盘。依个人口味将上述...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...矾），使鲜海蛰脱水3次，才能让毒素随水排尽；3.海蛰配木耳，润肠，美肤嫩白，并能降压，长期食用，有益健康；4.海蜇在食用前一定要用清水洗净，去掉盐、矾、血里、砂子，再用热水汆一下，然后切丝拌凉菜用；5.海蜇头...
词条食疗；食材；生物学