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  • 惊蛰食疗养生进补应顺应阳气的升发

    ...持腰部肌肉力量和柔韧性,防止腰部运动功能的衰退。其动作如下:①摆头摆尾:直立平视,两腿分开,与肩同宽,两手叉于髋部,并推送髋部自右向左做前、后绕环动作5次,再反方向做5次。每组重复练习4~6次,练习时动作...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食
  • 揭秘“爱爱”前必做的8个热身动作

    ...3、一旦你开始脱去她的衣衫,记得让浪漫的她记住每个动作不是简单地把她的衣衫拉下。而是慢慢将衬衫拉起遮住她的眼睛,或者拿丝质柔软的绑带绑住她的双眼,开始轻轻的吻她。不能够让她看到你要去哪里,然后在她超级...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 肢体残疾患者的康复护理训练研究

    ...。可用捏皮球的方法来训练手指的功能,每一项做20次,动作缓慢、用力,每一动作历时3~4秒。如果肌力微弱或关节活动度很小,不能有效的抓握,可用海绵块代替。对于下肢的训练,护士要训练下肢的屈伸,髋关节屈曲、...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中国民康医学;2007年第19卷第1期
  • 5-羟色胺2A受体基因多态性与精神分裂症患者迟发性运动障碍的关联分析

    ...色胺2A(5-HT2A)受体基因A-1438G、T102C多态性与精神分裂症伴迟发性运动障碍(TD)的相关性,研究者先用异常不自主运动量表(AIMS)评定精神分裂症男性患者有无TD及其严重程度,有42例符合TD(AIMS总分≥3分)者和51例与TD组严格相匹配的非TD...

    参考资料行业资讯;临床快报;遗传与基因组
  • 让你凸现傲人三围健身法

    ...,两臂肩侧屈(手心,五指张开),抬头挺胸。反复进行此动作。俯卧运动:俯撑,双脚分开与肩宽。上体下压,两臂弯曲置体侧,使上臂与地面平行,然后吸气,两臂用力撑地将肘关节伸直,同时抬头挺胸,还原成预备姿势,呼...

    健康健康生活;美容瘦身;塑身DIY
  • 中老年人压腿别抬太高

    ...对大多数人来说,和髋关节持平的高度更为安全。压腿的动作很多,有正压腿、侧压腿等。平常把腿往架子上一搭,直着身子向腿方向压的是正压腿,它简单易学,谁都可以练习,但要注意动作要领。正确的方法是:选一高台,...

    健康行业资讯;健康快讯
  • 对早期复极综合征的重新认识

    ...临床电生理研究发现,体表心电图J波的出现与心室外膜动作电位1相出现明显“切迹密切相关。心室外膜动作电位1相的“切迹产生的离子流机制是由于心室外膜瞬时外向钾电流(Ito)相对较强的结果,心室内膜Ito相对较小...

    参考资料医源资料库;在线期刊;滨州医学院学报;2008年第31卷第3期
  • 脑机界面的发展之路:用意念控制机械臂不是梦

    ...无人帮助的情况下,用意念控制机器人手臂完成了喝饮料动作:拿起杯子,将嘴凑到吸管边,顺利喝完它。对于该女士和其背后的BrainGate计划,以上动作是历史性的一刻。这是她瘫痪15年来第一次拿起某个东西,更别说自己喝饮...

    参考资料医药经济;生物技术;技术要闻
  • 不可不知的凸现三围健身操

    ...两臂肩侧屈(手心,五指张开),抬头挺胸。反复进行此动作。俯卧运动:俯撑,双脚分开与肩宽。上体下压,两臂弯曲置体侧,使上臂与地面平行,然后吸气,两臂用力撑地将肘关节伸直,同时抬头挺胸,还原成预备姿势,呼...

    健康健康生活;运动健身;分类健身;健身操
  • 三招塑造V字型美背

    只要坚持练习本文介绍的3个训练动作,性感V字形背部便可轻松获得。训练策略选择不同的练习动作,从各个角度刺激背阔肌,背阔肌的各个部分才会获得全面发展。训练原理本文选择的3个背部练习能全面锻炼背阔肌,你的背部...

    健康健康生活;运动健身;综合信息

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