...事有没有处理好，理清思路，又如女性老会烦恼隔天要穿什么衣服上班等。习惯性地让这些事情在脑海里浮现，然后就睡不着觉了。聪明的做法就是暂时让脑袋放空，不要想事情，双手自然垂放在身体两旁。作者：
健康健康生活；养生保健；保健常识...了事。人的身体自我调节能力很强，一两餐吃不好看不出什么问题，但一两年、三五年下来，早晚会出问题：疲劳、失眠、腰酸背痛、手脚麻木等一系列亚健康症状甚至糖尿病、高血压、高血脂、冠心病等出现时，为时已晚。所...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...内水分排不出去，才越来越胖的！这个时候的你，该吃些什么样的食物呢？哪些食物是赶走水分的最佳武器呢？小黄瓜瘦身原因小黄瓜拥有不错的利尿作用，能改善水肿、上火症状，再加上微量的矿物质元素，可以在不给身体负...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...、皮肤粗糙黯淡……随之而来。这些似病非病的症状，是什么原因造成的？医学营养保健专家指出，这是人体脱水综合征的表现。专家提醒，如果血液中水分少的话，还容易引起抑郁症等精神疾病。因此，节假日期间，人们更应...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...女婿也经常出现腹痛，这时她才怀疑，是不是全家人吃了什么东西“中毒”了。果然，经过一番检查，她和老伴都被查出了铅中毒。之后，她发现原本很乖巧的敏敏脾气越来越暴躁，想到医生说的“铅中毒会让人变得脾气很坏”...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...分泌，有27%是为了补血补气，有14%的人是为美容。对于为什么要补充雌激素？如何补充？——在这些女性的思维里没有明确的概念。或者说：消费者至今没有听到哪个厂家告诉自己如何补充雌激素，为什么要补充。雌激素市场的...
医药产业医药经济；专栏...还和人的日常饮食习惯也有密切的关系，不过这已经不是什么新闻了。以前我们大多数都是介绍一些可以抗癌的食物，这次则是根据营养物质来进行分类。看看人体如果缺少哪种营养物质，会有致癌的可能。1、缺乏“维生素D”...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康要说男人最害怕什么词，“肾虚”恐怕是其中之一。现如今，满世界的广告都在宣传“十男九虚”、“肾虚就要补肾”，使不少疲于生计的中年人，只要有点腰膝酸软的症状，就把它归罪于“肾虚”，有些人甚至四处搜寻补肾保...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...议上，有人激怒了亨特，导致他心肌梗塞，当场死亡。为什么情绪和心理有如此大的作用？因为，人在愤怒时会诱发血压急剧升高。血压升高的后果之一是让血管破裂。如果大脑血管破裂就是卒中（中医叫中风），严重者会死亡...
健康行业资讯；健康快讯...含情脉脉的目光却不敢“接招”。医生仔细检查后说，你什么病都没有，你所感到的不适，正是高节奏的生活带给都市人的一种新困扰———性疲劳。尤其在平淡夫妻和长期独身的人里，这种情况更为普遍。审美疲劳很常见看过...
健康健康生活；养生保健；保健常识