...人去饭店都喜欢点盘大拌菜或蔬果沙拉,觉得这样能补充维生素。其实,这些菜中的酱汁反而会给原本健康的菜带来不少热量。最好把调好的酱汁放在一个小碗里,用切好的菜蘸着吃,这样,你需要的酱汁只是原来的1/6。5、冷...
健康健康生活;养生保健;保健常识...质,除了脂类、蛋白质、糖类、氧气和水分以外,其他如维生素、钙、磷、钾、镁以及微量元素等也是不可缺少的。因此,神经衰弱患者在饮食疗法方面应特别注意食用下列对脑有营养价值的食物。(1)富含脂类的食物:如肝、鱼...
健康求医问药;疾病专题;神经衰弱;神经衰弱治疗...选。喝熬夜少喝咖啡,咖啡易引起失眠,还消耗体内B族维生素,更易累,可喝枸杞大枣茶,补水又去火。护熬夜时,最好每工作45分钟左右休息10分钟,或隔半小时做做深呼吸,做做眼保健操,并适当吃些富含维生素A的橙黄色果...
健康健康生活;养生保健;保健常识...文名称:成份:本品为复方制剂,每粒含牛磺酸165毫克,维生素B11.65毫克,维生素B20.85毫克,维生素B60.85毫克,烟酰酸镁3.35毫克,辅料为:性状:作用类别:本品为辅助用药类非处方药药品。适应症/功能主治:用于体质虚弱、...
词条...要原料是面粉和酵母。酵母在发酵面粉的时候会产生B族维生素。通过以上比较可以看到,面包是比较健康的食物,既能吃饱、又能很好补充到B族维生素,糖和油的量也远远少于饼干和面包。当然了,以上的比较都是相对而言,...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...体重0.4g计算,静脉滴注,每日一次,连用3-5天。3.可选用维生素B族等神经营养药物。4.可选用阿昔洛韦或更昔洛韦抗病毒治疗。5.可选用血管扩张药物。6.并发感染者,合理应用抗菌药物。7.预防治疗应激性溃疡者可选用制酸剂和...
词条2010年版临床路径;临床路径...受影响。最重要的是,会加速肉中蛋白质、氨基酸和B族维生素的流失。与之相反,洗各类果蔬时用温水更好。专家指出,温水比凉水更容易去除果蔬表面的农药残留。4、凉菜的汁用来蘸着吃很多人去饭店都喜欢点盘大拌菜或蔬...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...人去饭店都喜欢点盘大拌菜或蔬果沙拉,觉得这样能补充维生素。其实,这些菜中的酱汁反而会给原本健康的菜带来不少热量。最好把调好的酱汁放在一个小碗里,用切好的菜蘸着吃,这样,你需要的酱汁只是原来的1/6。5、冷...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...克)热量约93卡路里。土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。2、玉米是禾本科植物玉蜀黍的种子。目前全国各地都有种植,有些地区以它作主食。玉米是粗粮中的保健佳品,食玉米对人...
健康健康生活;美容瘦身;减肥知识...人去饭店都喜欢点盘大拌菜或蔬果沙拉,觉得这样能补充维生素。其实,这些菜中的酱汁反而会给原本健康的菜带来不少热量。最好把调好的酱汁放在一个小碗里,用切好的菜蘸着吃,这样,你需要的酱汁只是原来的1/6。5、冷...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康