...促进胆汁酸的排泄，对预防大肠癌极为有效。此外，经常食用大蒜，也可使患结肠癌的风险降低30%。同时，红薯、卷心菜、麦麸也是极其重要的预防肠癌的食物。要长寿，就得做“肠胜将军”长期便秘导致的肠道污染可能是造成...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...尿混浊和尿路结石(会草酸盐结晶)，且临床发现个别病人食用以上食品后诱发并加重了狼疮病情。一西洋参虽然属于养阴生津药，但能提高体液免疫功能，从而加重病情而不宜使用，人参、黄芪更不宜使用，狼疮病人必须加以重...
健康求医问药；网络门诊；名医出镜...、香菇、黑木耳、鱼。减少脂肪和胆固醇的摄入量，避免食用高胆固醇食物，如动物的脑、内脏、蛋黄、鱿鱼、墨鱼、鱼子。适量运动：坚持每天运动1小时，包括太极拳、游泳、走步8000~10000步等，以运动后自感身体轻松为准。...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；防病...酸不同，玉米中赖氨酸含量低，与含赖氨酸高的豌豆混合食用，可以起到蛋白质互补作用，从而提高食物的营养价值。将玉米与豌豆按3∶1的比例混合，倒入能没过它们一半的清水，加入少许精盐、味精、几粒花椒，小火慢煮即...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...菌长裙竹荪和短裙竹荪去掉头部的子实体，是世界著名的食用菌。竹荪又称“真菌之花”、“植物鸡”等，名列“四珍”（竹荪、猴头、香菇、银耳）之首。竹荪是寄生在枯竹根部的一种隐花菌类，形状略似网状干白蛇皮，它有...
词条中医学；中药学；中药材；食疗；食材...有抗HIV作用 椰子油系从椰子果实中提取的一种芳香性食用油。美国等研究人员最新实验证实：椰子油具有与众不同的抗病毒作用。据分析这与椰子油含有特殊的成分有关，即含量高达50％的脂肪酸——月桂酸，此外还有大量...
参考资料行业资讯；临床快报；HIV/AIDS...。因此，孕妈咪在怀孕期间尽量避免穿着过紧的衣服。4.食用低盐餐怀孕后身体调节盐分、水分的机能下降，因此在日常生活中要尽量控制盐分的摄取，每日摄取量在10g以下。5.穿弹性(裤)袜为了减少过多血液堆积在下肢，建议妈...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...待童子鸡煮熟后，拿出黄芪包。加入盐、黄酒调味，即可食用。可益气补虚。山药粥：将山药30克和粳米180克一起入锅加清水适量煮粥，煮熟即成。此粥可在每日晚饭时食用，具有补中益气、益肺固精、强身健体的作用。▲阳虚...
健康健康生活；养生保健；保健常识...能的佳品。故在医生指导下，对上述草本类食品合理组合食用，可大大减少患病机会。果胶清扫血中毒素血液循环全身，如果血液本身有毒素则可祸及各个器官。如何清扫这些毒素呢？最简单的一招就是有选择地吃一些“清扫”...
健康健康生活；女性；居家；生活锦囊...A，除全乳制品、动物肝脏、肾脏、蛋、鱼肝油之外，多食用色泽鲜艳的蔬菜和深绿色疏菜，例如芹菜、南瓜、萝卜等疏果皆含有丰富的维生素A，其中胡萝卜更是佼佼者，多吃不但令粗糙皮肤恢复正常，也能治夜盲症和降低血压...
健康健康生活；两性手册；关爱女性