...物质，对增强性功能有帮助。如葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。其中核桃的功效更为突出，健肾、补血、益胃、润肺……简直就是催情的活宝。羊肉本草从新》中说，羊肉能“补虚劳，益气力，壮阳道，开胃健力”。...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...量：每日10毫克。进补途径：富含维生素E的食物有杏仁、花生和山核桃。为了获得足够的维生素E，可以同时服用维生素E片。男性的蜜月进补调理方案推荐菜式：五彩虾仁：鲜虾仁过油后，“油爆”烹调，勾芡。此时虾爽脆，配...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...“魔法食物”。除了芝麻，富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。◆胡萝卜除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外，维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择，它能维持上皮组织正常机...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...脑力活动之后，常常觉得十分疲劳，这时你可在口中嚼些花生、杏仁、腰果、胡桃等干果，对恢复体能有神奇的功效，因为它们含有大量丰富的蛋白质、维生素b、维生素E、钙和铁，以及植物性脂肪，却不含胆固醇。机体的必需...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...皲裂。麻油的化学成分：麻油含棕榈酸、油酸、亚油酸、花生酸、廿二酸、廿四酸等的甘油酯、植物甾醇、芝麻素、芝麻林素（Sesamolin）、芝麻酚、维生素E等。麻油的药理作用：大量黑芝麻油能抑制大鼠的肾上腺皮质功能。麻...
词条植物油脂；中药学；中药材；果实种子类；其他类...芒果、荔枝等热带水果。这里要提醒大家，除了海产类、花生等，芒果、荔枝也属于发物，正在服用治疗哮喘、皮炎等过敏性疾病中药的人，最好不要吃这类食物。温热药最怕冷饮。室外虽然冰天雪地，可在屋内，暖气、空调已...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...“魔法食物”。除了芝麻，富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。胡萝卜除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外，维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择，它能维持上皮组织正常机能...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...准没错。不仅能防治缺铁性贫血，还有滋补强力的功效。花生米剥去红衣，加水煮于六成熟，再煮熟几粒红枣，取出红枣去皮、核，与花生一起碾成泥调人粥中。看起来好像很麻烦，其实只要同步进行，也就是煮一锅粥的时间。...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...丰富的食物主要有动物心、肝、肾、鸡蛋、豆奶、牡蛎、花生、核桃等；在含硒的动物性食物中，鱼类大于肉类及制品，肉类及制品大于禽蛋，乳和乳制品含量较低，含硒蔬菜有大葱、蘑菇、大蒜、大豆及其制品等；含碘食品主...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...、消化不良等气阴亏虚者。大枣红烧猪蹄原料:猪蹄1000克,花生米(红皮)100克,大枣40枚,料酒、酱油、白砂糖、小茴香、花椒、生姜、细葱、精制油、味精、精盐各适量。功效:补血、安神、增乳。应用:血虚所致面色无华、头昏眼花...
健康健康生活；养生保健；中医养生