...管炎及肺气肿，什么汤可辅助治疗？佘自强：可饮龙利叶黄豆炖白鲫鱼。读者：这段时间去小便的次数特别多，且晚上睡觉经常做梦，请问什么汤水能起到食疗作用？佘自强：汤水以固肾为主，可饮巴戟、锁阳（各12克）煲羊肉...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；健康美食...强皮肤活力的作用。温馨提示：过敏者和低血压者慎用。黄豆调理雌激素黄豆主要成分是蛋白质，尤其是素食者的蛋白质来源。它们包含了人体所必需的氨基酸，对肌肉的修复和再生，皮肤、头发、指甲的生长都有好处。英国研...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...，脂肪少，食之鲜而不腻，略感甜味。宜吃的蔬菜豆芽。黄豆、绿豆中含有大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物，以及钠、铁、磷、钙等人体必需的微量元素。豆生芽后，不但能保持原有的物质，而且增加了维生素的含量，有利于...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...早餐477大卡小麦饭（110g）163大卡·白米和小麦的比例为8:2黄豆芽泡菜汤87大卡·白菜泡菜50g，黄豆芽70g，清汤汤块1/2块（2g），水300cc，葱3g，酱油适量，麻油适量，白芝麻小茶匙1/2。将水倒入锅中，加入清汤汤块后煮沸。黄豆芽...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...能帮你更好集中精力。达到效果：集中注意力最佳食物：黄豆、杏仁起效原因：大脑内有一种物质叫多巴胺，它主宰快乐感。虽然含脂肪和糖分多的食品会刺激大脑分泌多巴胺，但是大起随着大落，效果难以持久。所以最好吃一...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...塞。所以，选择食物要“上下兼顾”。要性福就别吃——黄豆黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...塞。所以，选择食物要“上下兼顾”。要性福就别吃——黄豆黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...塞。所以，选择食物要“上下兼顾”。要性福就别吃——黄豆黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...毒杀菌的作用，在防病良药上效果非常好。醋煮花生米或黄豆，大概没有听说过吧，可是高血脂、肥胖症、高血压和冠心病患者，每天食用一些醋可具有降脂、降压的医疗功效啊。还有我们可以在新购的瓷制餐具、茶具、酒具、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...；柿饼炙炭可治便血；柿霜可治喉痛、咳嗽、口疮等症。黄豆芽大豆发芽的过程中，在自身酶的作用下，蛋白质结构变得疏松，蛋白质的消化率和生物效价提高，维生素B1、B2、C的含量以及水溶性纤维素量增加，成为理想的高营...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食