...蔗、燕窝、阿胶、梨、芝麻、藕、菠菜、乌骨鸡、猪肺、豆浆、鸭蛋、蜂蜜等。若是脾胃功能低下，时常脘腹胀满、大便泄泻，最好不要吃上述食品和药膳，因为它们性偏凉，应先调理脾胃功能，在脾胃功能恢复后，再少吃一点...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活...一碗牛奶(250毫升)含蛋白质8克、脂肪10克、糖13克，一碗豆浆(250毫升)含蛋白质11克、脂肪5克、糖29克。从营养人体来说，牛奶和豆浆要比谬论3：酒精让性爱来得更生猛许多男人在饮酒后性欲增强，又因为器官敏感度的减弱，做爱...
健康健康生活；养生保健；保健常识...蛋白质，如蛋、牛奶、肉类、鱼类等；植物性蛋白质，如豆浆、豆腐等黄豆制品。作者：
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...）路边摊族危险：煎饼油条＋奶茶推荐：馒头夹蛋＋少糖豆浆（2）面包店族危险：起酥面包＋调味乳推荐：全麦面包＋低脂鲜奶（酸奶）（3）DIY族危险：剩菜剩饭＋咖啡推荐：米粥＋煮鸡蛋中午12∶00吃饭配汤对消化有没有影响...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...并排出心脏的毒素，但吃绿豆时要用液体的形式，例如绿豆浆或绿豆汤，绿豆糕的效果会差一些。心脏最佳排毒时间中午11~13点是心脏最强的时间，可以吃些保心、助排毒的食物，例如茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣、莲子等...
健康健康生活；养生保健；保健常识...并排出心脏的毒素，但吃绿豆时要用液体的形式，例如绿豆浆或绿豆汤，绿豆糕的效果会差一些。心脏最佳排毒时间中午11~13点是心脏最强的时间，可以吃些保心、助排毒的食物，例如茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣、莲子等...
健康健康生活；养生保健；保健常识...、元宵、豆角、韭菜、芹菜等，多吃米粥、馒头、奶类、豆浆等，同时注意少吃多餐，切忌暴饮暴食，以免发生危险。为避免得肠梗阻，饭后还应俯卧一小时，每天排便，防止受凉。自制醋饮料发挥三功效有人吃姜养生，有人喝...
健康健康生活；养生保健；中医养生...今，现在的食谱比古代宽泛得多，除粥外，还包括牛奶、豆浆等流质及各种粥、汤。稀食不仅适宜吞咽，而且还能使营养成分容易析出，便于人体吸收。14、软食坚硬的食物难以消化，特别是老年人及胃弱者，一日三餐烹煮饭菜...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...并排出心脏的毒素，但吃绿豆时要用液体的形式，例如绿豆浆或绿豆汤，绿豆糕的效果会差一些。 心脏最佳排毒时间 中午11~13点是心脏最强的时间，可以吃些保心、助排毒的食物，例如茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣...
参考资料中医中药；自我保健...蜜柠檬汁或胡萝卜蜂蜜汁，36岁以上的女人每天喝500毫升豆浆或吃100克以上的豆制品，对内分泌系统有良好的调节作用。现在患乳腺癌的女性愈来愈多，据科学调查：乳腺癌与体重有关，所以控制体重非常重要，顾老师建议女性...
健康健康生活；两性手册；关爱女性