...糯米100克煮粥，加适量红糖食用。可治贫血。[附]羊脑：枸杞蒸羊脑：羊脑一具，去筋膜，与枸杞30克，放碗内加适量食盐、水，隔水蒸熟食用。有滋补肝肾，安神益脑作用。适用于血虚头痛，体弱眩晕，癫痫等症，以及肾气虚...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...称“天然伟哥。 韭菜子在药用时，宜与菟丝子、枸杞子等补肾壮阳中药相配，因能增强疗效；不宜与苦寒中药（如栀子、黄连、黄柏、知母等）同用，因苦寒中药能抵消韭菜子兴奋性功能的作用。在日常饮食中韭菜子宜...
参考资料药品天地；专业药学；中药大全；中药材生产技术及质量管理；药用植物栽培管理...与北芪、淮山一起煮，可治疗虚汗多。3.黄鳝：加淮山、枸杞、生姜，可治疗血虚之症。4.大头鱼：与花生、木瓜一起煲汤，有催奶的作用。鱼为进补好食品进补鱼对一些体弱者来说是进补的好食品，不仅味道鲜美，而且营养价...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...汤食肉。[功效]温中，补血，散寒。红杞田七鸡：[配料]枸杞子15克，三七10克，母鸡1只，姜20克，葱30克，绍酒30克，胡椒、味精适量。[做法]活鸡宰杀后处理干净，枸杞子洗净，三七4克研末，6克润软切片，生姜切大片，葱切段...
健康健康生活；养生保健；中医养生...增强免疫等作用，非常适合中老年人饮用。推荐三：红枣枸杞豆浆配料：干黄豆60克、红枣15克、枸杞10克制法：将泡好的黄豆洗净，红枣去核洗净，枸杞洗净，装入“全营养星”豆浆机网罩内1/2~2/3，杯体内加入适量清水，启动...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...腥味儿。制作方法：1.准备茯苓25克，红枣（去核）10颗，枸杞15克，鲈鱼1条，冬瓜200克，姜3片、盐适量。2.茯苓压碎用棉布袋包起，一起放入锅中备用。3.鲈鱼洗净去骨刺，取鱼肉切片。4.冬瓜去皮切块，和姜片一起放入锅中，...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...湿，强筋骨，健脾胃的作用。其它还有菊花酒、地黄酒、枸杞子酒、黄精酒等等，长期的医疗实践证明，这些药酒对于治疗疾病，提高人体健康水平有积极的作用，其中有许多种药酒至今仍在被人们广泛应用。药酒除了被广泛用...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药酒...热平火的功效。4.菊花酒甘菊适量去蒂洗净凉干后加适量枸杞子、当归、生地再加水煎汁与煮至半熟的糯米或大米拌匀，加适量酒曲发酵成酒。适合于平时具有肝肾虚弱、头晕目眩的患者。功效：滋阴补肾，平肝熄风。注意事项...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...相同。常见的药酒根据制作原料分为：人参酒、鹿茸酒、枸杞酒、当归酒等；依功效分为：补益健身酒、清热解毒酒、发热解毒酒、理气活血酒、妇科杂症酒等。药酒的度数由泡药材的酒决定，人参白酒的饮用量可以参照高度白...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...以免适得其反。调经、补血的女性——红枣乌鸡汤材料：枸杞，红枣，生姜，乌鸡。做法：一、将乌鸡洗净，放入沸水中滚5分钟，捞起，用水洗净，沥干。二、杞子、红枣和生姜用水洗净。红枣去核；刮去姜皮，切2片。三、煲...
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