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  • 盘点男人在各个年龄段的饮食需求

    ...肪量也不宜过低,否则会影响脂溶性维生素的吸收。每日食用油摄入量以25克为宜。降脂食物:为预防男士更年期血脂升高、动脉硬化,建议多食些降脂食品:香菇含丰富的蛋白质、多种维生素和核酸类物质,能抑制体内胆固醇...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 男人:你在不同年龄段的营养需要

    ...肪量也不宜过低,否则会影响脂溶性维生素的吸收。每日食用油摄入量以25克为宜。降脂食物:为预防男士更年期血脂升高、动脉硬化,建议多食些降脂食品:香菇含丰富的蛋白质、多种维生素和核酸类物质,能抑制体内胆固醇...

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  • 保健:不同年龄段不一样的饮食需求

    ...肪量也不宜过低,否则会影响脂溶性维生素的吸收。每日食用油摄入量以25克为宜。降脂食物:为预防男士更年期血脂升高、动脉硬化,建议多食些降脂食品:香菇含丰富的蛋白质、多种维生素和核酸类物质,能抑制体内胆固醇...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 健康男性如何从20岁开始均衡健康饮食

    ...肪量也不宜过低,否则会影响脂溶性维生素的吸收。每日食用油摄入量以25克为宜。降脂食物:为预防男士更年期血脂升高、动脉硬化,建议多食些降脂食品:香菇含丰富的蛋白质、多种维生素和核酸类物质,能抑制体内胆固醇...

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  • 这些食品穿肠而过且不被人体吸收

    ...炖煮90分钟左右,即可。粗粮干果——“八宝粥”是日常食用各色粗粮和干果最好的载体了,黑、白糯米的妙处在于含有很多具有糯性的淀粉多糖,可以抵抗小肠的消化,为下肠道保有所需的营养原料。更何况多种原料混合在一...

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  • 常吃哪些食物可以健脾胃?

    ...,开胃。凡小儿久病体虚,面黄消瘦,饮食减少者,皆可食用。但体胖有内热者慎服,多食易发疮助热。  ⑤带鱼:味甘,性温。有补虚损,益气血之功。适用于久病体弱小儿,症见食少,消瘦,皮肤干燥,气短乏力等。  ...

    参考资料医源资料库;医源图书馆;疾病类;小儿消化病防治270问
  • 男人每天一鸡蛋护血管

    ...肪量也不宜过低,否则会影响脂溶性维生素的吸收。每日食用油摄入量以25克为宜。降脂食物:为预防男士更年期血脂升高、动脉硬化,建议多食些降脂食品:香菇含丰富的蛋白质、多种维生素和核酸类物质,能抑制体内胆固醇...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 均衡营养取决于不同年龄段不一样的饮食需求

    ...肪量也不宜过低,否则会影响脂溶性维生素的吸收。每日食用油摄入量以25克为宜。降脂食物:为预防男士更年期血脂升高、动脉硬化,建议多食些降脂食品:香菇含丰富的蛋白质、多种维生素和核酸类物质,能抑制体内胆固醇...

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  • 晚上不能喝的汤喝汤时间要科学

    ...到效果。专家提醒,肉类煲汤较油、热量高,不适合晚上食用,选在上午或中午吃比较好。排骨汤抗衰老骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环,50—59岁这10年是人体微循环由盛到衰的转折期,骨骼老化速度快,多喝骨头...

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  • 晚上不能喝的汤喝汤时间要科学

    ...到效果。专家提醒,肉类煲汤较油、热量高,不适合晚上食用,选在上午或中午吃比较好。排骨汤抗衰老骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环,50—59岁这10年是人体微循环由盛到衰的转折期,骨骼老化速度快,多喝骨头...

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