...养肝的功效。吃应季食品也需因人而异春天可以服用一些蜂蜜，这些蜂蜜是由春季的早花酿制的，具有生发和温补阳气的作用，尤其是在早上用温开水冲上一杯蜂蜜水，既能补阳气，还能润肠通便。或者蜂蜜加上牛奶，配上几片...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...在锅内，加入适量清水同煮成粥，撒上盐和胡椒粉即可。蜂蜜：肠道的“养颜液”肠道的“养颜液”。蜂蜜可以让肠道“和颜悦色”，因为它含的氨基酸、维生素，可促进身体良性循环。蜂蜜中的镁、磷、钙等营养元素能调节神...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...适量冷开水，根据个人口味、身体需求加入冰糖、牛奶或蜂蜜之类饮用，芳香可口。可滋养皮肤，令肌肤回复光泽。石榴面膜将石榴果粒小心拨出来，放榨汁机里打汁，然后加蜂蜜和蛋清一起搅拌均匀。敷在脸上15分钟，之后用...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，同时对治疗肺热咳嗽和喉咙痛等效果更佳。最好搭配：蜂蜜。闻名中外的梨膏糖，就是用梨加蜂蜜熬制的，对患肺热久咳的病人有明显疗效。第一粥：百合粥秋冬由于气候干燥，空气中缺乏水分的滋润，人们常会口鼻干燥、渴...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...的功能。灵芝味苦，尤以赤芝为最，但苦而香，可以加入蜂蜜等调味。根据灵芝的特点，采用以下食用方法，既简便，效果又好。灵芝饮品：整芝切片后加清水放置文火中炖煮二小时，取其汁加入蜂蜜后即可饮用。灵芝泡酒：将...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...净即可。如果皮肤偏干可以将纯净水替换成纯鲜奶或者加蜂蜜调和。薏仁——美容教主牛尔推荐天然美白面膜将1茶匙薏仁粉、1茶匙甘草粉和3茶匙纯鲜奶混合均匀，敷于脸上15分钟，干后用沾湿的手指揉搓掉，然后用温水洗净即...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...功效亦很独到。如果你是油性肌肤，可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀后，涂在脸上并轻轻按摩5分钟后用清水洗去。盐有深层清洁皮肤毛孔的作用，而蜂蜜水则能及时补充肌肤营养，每天早晚各一次，可帮助清除皮肤毒素。柔软贴...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...喝，根据个人口味，可以适量增减柠檬的量，还可以加入蜂蜜调味。普洱茶清热利水，化痰消食，温养脾胃，有很好瘦身功效。一杯普洱只含有约4卡路里的热量，而喝纯的普洱则被誉为最有效也是最健康的。普洱茶中的咖啡因...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...、润肤增白的作用。敷脸法：[材料]白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。[做法]1、先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。2、再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...，不能提供排便的机会，排便冲动消失，就不容易排便。蜂蜜纯蜂蜜是一种天然的营养品具有诸多功能(可用蜂蜜断食减肥)，性和，润肺润肠，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果，它的热量还十分地低...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康