...糖，常吃能提神补脑，耳聪目明，身手矫健，容光焕发。芝麻能“补五脏、益气力、长肌肉、填脑髓。久服，轻身不老”。芝麻中含有维生素E、卵磷脂等抗衰老物质，能使皮肤光泽，延年益寿。酸奶富含维生素A，具有增强免疫...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...咽干燥、喉痒，兼有恶寒发热、头痛无汗等症。食疗方：芝麻红糖粥。取芝麻50克，粳米100克，红糖适量。先将芝麻炒熟，研成细末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠时，拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。此粥气香味美，适用于肝肾不...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活...，在月经期和月经后，女性可多饮牛奶、豆奶或豆浆等。芝麻不要忽视氨基酸的供给现代女性中不少人是脑力劳动者，因此营养脑神经的氨基酸供给要充足。脑组织中的游离氨基酸含量以谷氨酸为最高，其次是牛磺酸，再就是天...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...有大量的生物活性物质。拌茄泥的调味汁最好用橄榄油、芝麻酱、蒜泥和少许盐。橄榄油是毫无疑问的健康油，芝麻酱含有丰富的钙、蛋白质和维生素，蒜泥有杀菌抗癌的功效。春笋笋是竹子生发出来的嫩芽，没破土之前，藏在...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...在医生指导下服用。不宜过量或长期服用喉症丸颗粒小如芝麻（224粒仅重1克），稍不注意可能不慎多服，因其含有蟾酥和雄黄有一定的毒性，过量或长期服用可引起中毒。蟾酥是用癞蛤蟆耳后腺及皮肤腺分泌的有毒白色浆液加...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...用，对于产后体虚腰痛，骨质疏松有很好的预防作用。7.芝麻含钙高，多吃可预防产钙质之流失及便秘。8.猪蹄能补血通乳，可治疗产后缺乳症。9.花生能养血止血，可治疗贫血出血症，其有滋养作用。10.西芹纤维质高，多吃可预...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，降血压效果明显；№5.治贫血：将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血；№6.治溃疡：轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，降血压效果明显;№5.治贫血：将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血;№6.治溃疡：轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...要注意，防止搭配不当带来的危害。1、葱菇鸡块(鸡肉＋芝麻)：芝麻能滋补肝肾，养血生津，润肠通便，乌发。但与鸡肉同食会中毒，严重的中毒者会死亡。用甘草水煎服可治疗。2、麻辣四季豆(大蒜＋大葱)：大蒜大葱都是强烈...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...定要注意，防止搭配不当带来的危害。1.葱菇鸡块(鸡肉＋芝麻)：芝麻能滋补肝肾，养血生津，润肠通便，乌发。但与鸡肉同食会中毒，严重的中毒者会死亡。用甘草水煎服可治疗。2.麻辣四季豆(大蒜＋大葱)：大蒜大葱都是强烈...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿