枸杞的功效与作用

...养人相佐，以臻寿考。”所以，凡肾虚之人，宜常食之。枸杞子：性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人，食之最宜。如《本草通玄》记载：“枸杞子，补肾益...

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电脑族吃这些改善皮肤干燥

...算机对视力危害很大，经常用计算机的人应多喝茶水，如枸杞、菊花、决明子。常喝菊花茶能收到清心明目的效果，枸杞清肝明目，对保护视力也有很大好处。脂肪酸、维生素A、K、E及B族维生素都是防辐射的好帮手，这些元素...

健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方

孕期上火孕妇吃什么好？

...主料：火龙果、银耳、木耳、雪梨。辅料：冰糖、青豆、枸杞。做法：1.银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净，火龙果取果肉，果壳待用，火龙果肉和雪梨切成均匀的块。2.将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水...

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月经期间吃什么好

...期排污血食谱大全：1.当归生姜红枣茶姜、当归、红枣、枸杞、红糖。当归、红枣用水洗干净后，浸泡十五分钟，然后连水一起倒入锅中，生姜洗净可去皮可不去，切片加入锅中。大火烧开后，转中火煮约二十分钟，加入适合自...

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电脑辐射咋办？给您饮食大全

...，小编来支招吧。防辐射要预防电磁辐射的伤害，应增加枸杞子食品、花粉食品的摄入。枸杞子补肝、明目，具有保护视网膜免受光损伤、清除自由基和抗X射线辐射的作用。花粉含有大量的核酸、氨基酸、维生素、烟酸、叶酸...

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男人补肾一定多吃6种肉

...分。具有补肾填精、温阳益气的作用。将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一起清蒸或煲汤食用，能使阴茎勃起更加有力。吃泥鳅补肾泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。成年男性常喝泥鳅...

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冬日里“吃”出美丽容颜

...蜂蜜既可单独食用，也可与阿胶、红枣、龙眼肉、胡桃、枸杞等制成补膏服用。经测定，红枣中维生素含量为百果之冠，被人誉为“活维生素丸”。医学研究证明：维生素C能抑制皮肤中多巴醌的氧化作用，减少黑色素的形成，...

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金秋气爽菊花黄

...。提前选用菊睛丸补肝肾视力会有所改善。甘菊花120克，枸杞子90克，肉苁蓉60克，巴戟天30克。研为细末，炼蜜为丸，每次6克，温开水送下。枸杞子为补肝明目要药，肉苁蓉、巴戟天能补益肝肾精血，精血上注于目而能视，故...

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如何用中药美容养颜

...供应，容颜不衰。三味抗衰饮：人参30克、何首乌30克、枸杞子30克：用黄酒1500毫升浸泡7天．每次饮10毫升，早晚各1次。其中，人参补气，何首乌、枸杞子滋阴补血，黄酒助气，相互配合，共同达到延缓衰老、美肤养颜的目的。...

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药膳配制无方顾客乱食堪忧

...自己的药膳功效“卓著”，诸如“归参山药炖猪腰强身、枸杞炖乌鸡养肝、虫草浸酒补精益髓、鹿茸香菇菜心补气血、何首乌粥降血脂”等。但很多饭店厨师根本不懂中医理论，不讲究配伍的合理性，而自说自话在菜肴里放入各...

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