...治牙本质过敏。芝麻，富含脂肪、蛋白质、糖、芝麻素、卵磷脂、钙、铁、硒、亚油酸等，有营养大脑、抗衰美容之功效。将芝麻捣烂，加上适量白糖，每日上、下午用白开水各冲服一杯，既可增强孕妇的抵抗力及预防感冒，又...
健康健康生活；育儿宝典；孕前...品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富，还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋，是很好的补品，有补益强壮作用。祖国医学认为，鹌鹑肉可“补五脏，益精血，温肾助阳“男子经常食用鹌鹑可增强...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...收，是脑代谢不可缺少的重要物质。芝麻含有维生素e、卵磷脂等抗衰老物质，能补五脏、益气力、长肌肉、填脑髓。久食，强身不老，延年益寿。香菇有丰富的维生素、无机盐及微量元素，还含有30多种酶和18种氨基酸、核酸类...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...为“健脑”食品。另外，坚果内还含有特殊的健脑物质如卵磷脂、胆碱等，所以对脑力劳动者来说，它的营养、滋补作用是其他食物所不能比的。7.压力过大时：维生素C具有平衡心理压力的作用。当承受强大心理压力时，身体会...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...余的脂肪，每日至少应喝4大杯绿茶水。大豆：大豆富含卵磷脂和维生素B，能够提高思维能力，促进神经系统功能。大豆还是重要的植物蛋白来源，尽管欧洲人还不习惯这种食品，但最新研究证实它确实对健康有益。牛奶：牛奶...
健康行业资讯；健康快讯...显著增重，并抑制可的松对肾上腺的反馈性抑制；其所含卵磷脂是构成神经组织的主要成分，有强壮神经、健脑益智的作用；同时使动物血糖先升高后降低，并有一定的镇痛作用；临床用首乌治疗神经、精神性疾病如神经衰弱，...
词条方剂；中药学；中医学；阴阳并补剂；补益剂；方剂学...肉、填脑髓。久服，轻身不老”。芝麻中含有维生素E、卵磷脂等抗衰老物质，能使皮肤光泽，延年益寿。酸奶富含维生素A，具有增强免疫功能作用。酸奶还含有8种酸性寡糖、5种中性寡糖、唾液乳糖及乳糖。松子《海药本草》...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...肠、小肠经。归肺；大肠经（《中华本草》）。冬瓜子的功效：冬瓜子具有清肺，化痰，利湿，排脓的功效。冬瓜子具有清肺化痰、消痈排脓的功能。多用于肺热痰嗽，肺痈、肠痈初起。如治肺痈的苇茎汤（《备急千金药方》）...
词条中药学；中药材；清肺化痰；排脓；利水通淋；中药饮片；中药炮制学；炒法；清炒法；炒黄；果实种子类...因其含有高品质的植物蛋白、脂肪和维生素，而且其中的卵磷脂和维生素E的含量高于牛奶，所以长期饮用能够调节血脂、保护肝脏、防止血管硬化和促进思维。大豆中所含的微量成分异黄酮对人体还具有防癌、防止骨质疏松等...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...双豆鸡翅汤：增加皮肤弹性黄豆和青豆不仅富含蛋白质、卵磷脂，还含有植物雌激素，这种异黄酮类物质能有效提高体内雌激素的水平，从而让女性更加青春美丽，而且异黄酮还具有预防骨质疏松的作用。此外，不少人只知道猪...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康