...好先做引补，一般来说，可先选用炖牛肉红枣、花生仁加红糖，亦可煮些生姜大枣牛肉汤来吃，以调整脾胃功能。冬季喝热粥也是养生的一个好选择。如吃“腊八粥”有助于增加热量和营养功能。小麦粥有养心除烦的作用、芝麻...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...温差过大，易引起风寒感冒，可取生姜30克切细，加适量红糖，开水冲饮之。对那些平常脾胃虚弱的人，还有暖胃养胃的作用。生姜能预防感冒：古人就有生姜治百病的说法，早晨起来后，含一片生姜，让生姜的气味在口腔内散...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...好，死亡危险率比不吃糖的人低36％。日本著名长寿县、红糖产地冲绳县的老人，就有每天喝一杯红糖水的习惯。所以，老人在吃糖时，不妨适量选择红糖。但消化不良者和糖尿病患者应慎食。五、中年后，增鱼减肉日本长寿专...
健康健康生活；养生保健；保健常识...好先做引补，一般来说，可先选用炖牛肉红枣、花生仁加红糖，亦可煮些生姜大枣牛肉汤来吃，以调整脾胃功能。冬季喝热粥也是养生的一个好选择。如吃“腊八粥”有助于增加热量和营养功能。小麦粥有养心除烦的作用、芝麻...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...次服用25克，每天2次。与鸡蛋黄相克的食物鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。鸡蛋黄的食用建议需要用鸡蛋白时，可用针在蛋壳的两端各扎１个孔，蛋白会从孔流出来，而蛋黄仍留在蛋壳里；也可用纸卷成１个漏斗，...
词条中医学；方剂学；方剂；食疗；食材...的现象。如可选用芡实炖牛肉，或芡实、红枣、花生仁加红糖炖服，以调整脾胃功能。也可炖些羊肉，加红枣成羊肉大枣汤，也有同样功效。另外，在食补上要多喝开水、淡茶、牛奶、豆浆，还应该多吃萝卜、芝麻、蜂蜜，还可...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...跟任何食物一起吃都没问题，那你就错了。豆腐与蜂蜜、红糖、牛奶一起吃都会引起食物中毒。特别是很多人喜欢将豆腐与菠菜一起煮汤，认为这样会更营养更健康，其实不是的，因为豆腐跟菠菜一起吃可能导致结石。豆腐含有...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...益抗击衰老。方法：喝完茶后，滤出茶叶渣，将茶叶渣和红糖各两汤匙加水熬制，加面粉调匀敷面，15分钟后，再用湿毛巾擦净脸部，一个月后肌肤即可滋润白皙!妙用五：干茶叶渣可以吸附异味方法：将喝剩下的茶叶渣晒干装入...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...癌细胞发展的。可取之处：经期吃些补血食物中医认为，红糖具有益气养血，驱风散寒，活血化淤的功效。月经期喝些红糖水，可让身体温暖，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。莲藕富含铁、钙等微量元素，植...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...细胞登免疫因子，对感冒病毒等有抑制作用。姜糖水先用红糖加适量水，煮沸后加入生姜，10分钟后趁热喝下可预防感冒。蜂蜜，尤其是富含蜂王浆的蜂王浆蜜，含有生物活性物质，能整体或局部刺激免疫力，并能增强中性白血...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康