...含维生素C和糖分以外，还含有不少有机酸，如苹果酸、柠檬酸等，另外还含有种能够分解蛋白质的“菠萝酶。添加指南8～10个月的宝宝喂食苹果或食用梨碎片有助于牙齿进步稳固，也可促进语言发育。冰糖梨的做法原料：梨...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...你的工作更顺利。配方：绿茶、凤尾茶、人参花、薄荷、柠檬等功效：补益元气、提神解郁、疏风清热、增强免疫力、缓解疲劳、延缓衰老、改善记忆和学习能力。另外还有抗癌、降压、降糖、降血脂、调理胃肠功能、缓解更年...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...它能够激活并增强免疫系统。比如，往色拉里调入一茶匙柠檬酱，就可以利用上这个巨大的力量。这样，可以提高对维生素、矿物质及次生植物物质的吸收，防止油被氧化。非常可口的还有用苦味橘子果酱(请注意糖含量)和柠檬...
健康健康生活；养生保健；保健常识...胡萝卜素，比葡萄、苹果、橘子多4倍，维生素B1，B2、C及柠檬酸，钙，磷等营养成分，多食用可补血及帮助调理肠胃功能。孕妈妈若食欲不佳，更应多吃樱桃，对胎儿很有益处，怀孕时多吃樱桃，宝宝生下来会拥有一张健康、红...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...汁：润肺、生津、止渴、解热、消暑、健脾、利尿、抗癌柠檬汁：止咳化痰、美白排毒、美肤瘦身。香蕉汁：增加活力、滋润肺肠、畅通血脉、帮助消化葡萄汁：补血、帮助消化、美肤抗老哈蜜瓜汁：消暑解躁、生津止渴作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...谱：将木瓜切成块，连同牛奶、蛋黄一起打成汁，再加入柠檬汁和蜂蜜。樱桃自古就被叫做“美容果”，常吃能够让皮肤光滑润泽。与此同时，樱桃也被公认为是“去毒水果”，具有为人体去除毒素及不洁体液的功效，有良好的...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...疫功能。3.葡萄酒饮葡萄酒有益心脏健康。它含有丰富的柠檬酸，也属碱性饮料，这是众多酒精饮料不具备的。有报道，饮葡萄酒可预防和纠正酸中毒，还有利尿排毒作用。近年用于治疗痛风也见功效。4.豆豉研究发现，吃豆豉...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...加入冰糖。2.美白——将半只黄瓜、一个鸡蛋白、一汤匙柠檬汁、一汤匙薄荷混在一起煮成浓汤，冷却后放入冰箱冷藏，约15分钟后取出，涂抹于面部，15分钟后再冲洗干净。3.治咽喉干渴——将银花30克，鲜芦根60克加水500毫升，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...涤胃肠。4.葡萄酒饮葡萄酒有益心脏健康。它含有丰富的柠檬酸，也属碱性饮料，这是众多酒精饮料不具备的。有报道，饮葡萄酒可预防和纠正酸中毒，还有利尿排毒作用。近年用于治疗痛风也见功效。5.豆豉研究发现，吃豆豉...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...生氧化作用而变成褐色，可在盐水里泡15分钟左右。或将柠檬汁滴到苹果切片上，也防止苹果氧化变色。Tips：吃苹果最好不削皮苹果的果胶大部分聚集在皮中以及皮附近。果胶不仅会增加便量，在腹泻时还能吸收水分，使大便保...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识