...果比较好，因为它能清热解毒，润肠通便，打成汁再加上柠檬汁，既好喝又解渴，也有利排毒。9.山药山药可整顿消化系统，减少皮下脂肪沉积，避免肥胖，且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，可将去皮白山药和菠萝切小块...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...果比较好，因为它能清热解毒，润肠通便，打成汁再加上柠檬汁，既好喝又解渴，也有利排毒。9、山药山药可整顿消化系统，减少皮下脂肪沉积，避免肥胖，且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，可将去皮白山药和菠萝切小...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...有很大的帮助，这也是它受减肥者欢迎的主要原因。2、柠檬水柠檬水是非常受欢迎的减肥饮品之一。每天早上空腹喝一杯柠檬水能帮助你排清体内遗留的多余代谢物，是一种快速减肥的好方法。另外，柠檬水非常方便制作，也...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...还能开胃、通气、提神。橘皮泡酒则有清肺化痰的功效。柠檬皮与此类似。西瓜皮清热解暑西瓜皮含丰富的糖类、矿物质、维生素，用于消暑解渴、清热解毒，西瓜皮优于西瓜瓤。中医用西瓜皮和瓜汁入药配成“西瓜翠衣”，具...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...营养分析：1.健脾消食，润肠通便。无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。2.降血脂，降血压。无花果中所含的脂肪酶、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...（相当于三片熏肉的重量）”。如果就想吃烤肉，最好用柠檬汁腌制1小时后再烤。少吃糖少喝甜饮料。癌细胞最喜欢的“食物”就是糖。日本的一项研究指出，当血液流过肿瘤时，其中约57%的血糖会被癌细胞消耗掉，成为滋养...
健康健康生活；养生保健；保健常识...涤胃肠。4.葡萄酒饮葡萄酒有益心脏健康。它含有丰富的柠檬酸，也属碱性饮料，这是众多酒精饮料不具备的。有报道，饮葡萄酒可预防和纠正酸中毒，还有利尿排毒作用。近年用于治疗痛风也见功效。5.豆豉研究发现，吃豆豉...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...疫功能。3.葡萄酒饮葡萄酒有益心脏健康。它含有丰富的柠檬酸，也属碱性饮料，这是众多酒精饮料不具备的。有报道，饮葡萄酒可预防和纠正酸中毒，还有利尿排毒作用。近年用于治疗痛风也见功效。4.豆豉研究发现，吃豆豉...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...水果里含有机酸，例如，苹果里含有苹果酸，柑橘里含有柠檬酸，葡萄里含有酒石酸等，而酒里的主要成分是乙醇，有机酸能与乙醇相互作用而形成酯类物质从而达到解酒的目的。此外，还有一些水果也有解酒的功效。柿子富含...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...左右，可令皮肤清爽舒适。海盐浴用2汤匙海盐、一汤匙柠檬汁混合倒入浴水中，搅匀后在浴缸浸泡l0分钟，可促进血液循环、滋养皮肤，还有止痒之功。牛奶浴我国古代和现代西方社会都很推崇牛奶浴，有健身、健美、光滑皮肤...
健康健康生活；养生保健；中医养生