...，因为感冒时食用太多糖可能会破坏免疫系统。喝鸡汤吃大蒜鸡汤似乎是天然的消炎药，可以减轻诸如鼻塞、咽喉疼痛和咳嗽等感冒基本症状。而吃大蒜也能让人少患感冒。这种神奇的成份是什么？是蒜素，就是使大蒜具有辛辣...
健康健康生活；养生保健；保健常识...原或牛磺酸，具有提升肝脏功能的作用，且滋养强身。6.大蒜大蒜具有强烈的杀菌力，因此能消灭侵入体内的病菌。此外，它能提供维生素B1的吸收，促进醣类的新陈代谢以产生能源，并消除疲惫。另一不可忽视的大蒜功用就是...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...能提高新陈代谢，起到燃脂、减肥(减肥食品)的功效。而大蒜(大蒜食品)、洋葱等食物中的辣味是由挥发性的硫化物产生的。这些硫化物有很强的杀菌消炎(消炎食品)作用，可起到预防流感、促进新陈代谢等保健(保健食品)作用。...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...之功效。另外，胡萝卜可与重金属汞结合将其排出体外；大蒜可使体内铅的浓度下降；蘑菇可清洁血液；红薯、芋头、土豆等具有清洁肠道的作用；部分中药材，如三七、绞股蓝、灵芝、茯苓、何首乌、大黄、川芎、当归、丹参...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...硒，具有防癌抗衰老的功效。洋葱中含有植物杀菌素，如大蒜素，可杀灭金黄色葡萄球菌、白喉杆菌。温馨提示：1.洋葱易产生挥发性气体，食用时一次不要超过1个(50克左右)。2.皮肤瘙痒性疾病和患眼疾、眼部充血者应少食。3....
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...原或牛磺酸，具有提升肝脏功能的作用，且滋养强身。6.大蒜大蒜具有强烈的杀菌力，因此能消灭侵入体内的病菌。此外，它能提供维生素B1的吸收，促进醣类的新陈代谢以产生能源，并消除疲劳。另一不可忽视的大蒜功用就...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...制造多巴胺、正肾上腺素时，维生素C是重要成分之一。9大蒜德国一项针对大蒜对胆固醇功效的研究从病人回答的问卷发现，他们吃了大蒜丸之后，感觉不疲倦、不焦虑、不易发怒。10南瓜南瓜能制造好心情，是因为它们富含维...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...灰尘环境的人们还有经常吸烟的人不可缺少的食物。8、大蒜，很多人都不喜欢它的味道，虽然知道它对健康有益。大蒜中的大蒜油是一种广谱抗菌素。而且大蒜还能激发人体的免疫细胞的吞噬体内垃圾作用。是一个不起眼的排...
健康健康生活；养生保健；保健常识...鱼粥【原料】蚕豆90克，鲫鱼150克，茯苓30克，稻米30克，大蒜（白皮）30克，姜3克，盐3克，植物油20克。【制法】1、将鲫鱼去鳞、鳃及内脏，洗净；2、起油锅，放下鲫鱼，煎香铲起；3、蚕豆、茯苓、生姜、大米洗净；4、把全...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...腰膝酸软等症。推荐食谱：五香驴肉原料：驴肉。配料：大蒜（切寸段）、葱、姜、蒜头。调料：李锦记红烧汁（推荐）、白糖、鸡汤。做法：驴肉切块焯水，驴肉块放水煨烂，起油锅放葱姜爆香，放驴肉和红烧汁、白糖、鸡汤...
健康健康生活；两性手册；体贴男人