咖啡因对人体的

清晨醒来多吃这些让你年轻

...原先降低减少2%。这时候避免喝茶、苏打水、咖啡等含有咖啡因的饮料。在咖啡因的作用下，身体只会吸收一半的水分。10.精神食粮谁想脑子灵，思维敏捷和工作效率高，谁就应多吃碳水化合物丰富的食品和补充维生素B。核桃、...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...？小编为你总结日常生活中的13个不健康的行为方式！1.咖啡因诱发疼痛部位：头部过量饮用咖啡会诱发头部疼痛，这是因为大量的咖啡因会让头部中枢神经处于高度兴奋状态，使得心率加快、脑部血液输出量剧增，从而让头部...

健康健康生活；养生保健；保健常识

...质)过早地进入肾脏，使肾脏受损。而咖啡的主要成分是咖啡因，有刺激中枢神经和肌肉的作用，酒后喝咖啡会使大脑从极度抑制转入极度兴奋，并刺激血管扩张，加快血液循环，极大增加心血管的负担，对人体造成的损害会超...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...就有可能下降50%。2.容易患心脏病。咖啡中含有高浓度的咖啡因，可使心脏功能发生改变并使血管中的胆固醇增高。3.降低工作效率。处罚决定：少喝。酒精过量摄入嫌疑人：食用酒精过量摄入。指控：大量或经常饮酒，会使肝...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

上班族需警惕10种夺命恶习

...就有可能下降50%。2.容易患心脏病。咖啡中含有高浓度的咖啡因，可使心脏功能发生改变并使血管中的胆固醇增高。3.降低工作效率。处罚决定：少喝。宴席不离生食指控：导致各种寄生虫病。处罚决定：1.每天饮用新鲜蔬菜汁和...

健康健康生活；养生保健；保健常识

...就有可能下降50%。2.容易患心脏病。咖啡中含有高浓度的咖啡因，可使心脏功能发生改变并使血管中的胆固醇增高。3.降低工作效率。处罚决定：少喝。嫌疑人：食用酒精过量摄入。指控：大量或经常饮酒，会使肝脏发生酒精中...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

10个健康准则让女人越活越年轻

...比原先降低减少2%.这时候避免喝茶、苏打水、咖啡等含有咖啡因的饮料。在咖啡因的作用下，身体只会吸收一半的水分。10.精神食粮谁想脑子灵，思维敏捷和工作效率高，谁就应多吃碳水化合物丰富的食品和补充维生素B.核桃、...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

夏天饮茶你要注意这10大禁忌

...明，茶的禁忌不少：一、忌饮茶过度。这是因为茶叶里有咖啡因，过度饮茶会引起焦急、烦燥、心悸、不安等症，从而产生失眠；还会抑制胃肠，妨碍消化，降低食欲。因此要注意饮茶适量。二、忌饮浓茶。茶水一般在人体内能...

健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食

宝宝不宜多吃的10种食物

...而引起的儿童干燥症。人造饮料：人造饮料中有可能含有咖啡因，对孩子的中枢神经系统有兴奋作用，另外人造饮料中含有的色素对人体有潜在的危害。由于儿童各组织器官尚未发育完善，抵抗力和解毒功能弱，危害会更大一些...

健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿

世界睡眠日你的睡眠健康吗？

...良好的睡眠质量。享受优质睡眠的10要诀助眠要诀1：远离咖啡因咖啡所含咖啡因是生物碱的一种，是徐缓兴奋剂。若长期饮用咖啡，会使人体对咖啡产生依赖性(上瘾)，干扰大脑对刺激性物质的选择作用。一旦停饮后，会导致大...

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