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  • 仙人掌也减肥?8个夏天最有效饮食减肥法

    ...3钱,陈皮2钱,甘草2片。以六碗水煮开后,再转小火煮叁分钟,马上倒出来,以免药汁被药渣吸光。每天服一帖,如有腹泻情形,可以隔日服用。服用此剂时,必须少吃甜食,油炸食物及淀粉。另外,睡前四小时要禁食,等到降...

    健康健康生活;美容瘦身;饮食瘦身法
  • 男人怎样养生最健康?专家告你10大男人长寿秘籍

    ...风的机会减少1/3。可以把危险降低50%。一天内步行30到60分钟,如果每周能坚持5天的话,可以把你中风的危险减少到一半。8、避开车祸瘦身:可以把危险降低40%。根据美国公路安全保险协会的调查,你体形越肥胖,离方向盘的距...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 药物治疗与心理康复疗法治疗脑卒中临床观察

    ...的心态。从始至终注意患者情绪变化,每周两次,每次30分钟心理咨询。采用认知疗法、支持疗法等方法进行心理疏导,开导患者心理的抑郁及其他不良情绪,注意积极心理暗示,促进患者保持良好的心理状态配合药物治疗及康...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中国民康医学;2007年第19卷第4期
  • 男人护肝不可少的“金点子”

    ...标的全身性低强度动态运动为好,如慢跑、快速步行(每分钟大约110~120步)、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、跳绳、游泳、打太极拳等。每天1次,每次持续20~30分钟,以运动后疲劳感于10~20分钟...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 男人护肝不可少的金点子

    ...标的全身性低强度动态运动为好,如慢跑、快速步行(每分钟大约110~120步)、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、跳绳、游泳、打太极拳等。每天1次,每次持续20~30分钟,以运动后疲劳感于10~20分钟内...

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  • 人大代表建议:社区医疗应有服务标准体系

    ...。第七,按照需要重新布局社区卫生资源,使居民步行10分钟左右即可获得服务。第八,建立完善的监督评价体系,形成多部门协同的监管评价、专业评价和社会监督评价机制,以民众满意率为第一标准。(转载自《新京报》)...

    健康行业资讯;医疗动态
  • 四大策略全面瘦身进行时

    ...你还想在上下班途中欣赏一下风光的话,不妨早起10~15分钟,早晨新鲜的空气会让你一整天都神采奕奕。一些简单的家务,如洗摘菜、去菜市场买点新鲜蔬菜什么的,甚至有意识地去商场逛逛,都可以让你烧掉不少的热量。站...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥妙法
  • 夏天减肥小妙招脂肪轻松不见了

    ...3钱,陈皮2钱,甘草2片。以六碗水煮开后,再转小火煮叁分钟,马上倒出来,以免药汁被药渣吸光。每天服一帖,如有腹泻情形,可以隔日服用。服用此剂时,必须少吃甜食,油炸食物及淀粉。另外,睡前四小时要禁食,等到降...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥知识
  • 端午节准妈咪的衣食住行指南

    ...家车做长途旅行,最好一两个小时停车一次,下车步行分钟,活动活动四肢,这样有助于孕妇的血液循环。2、看电视/看电影/看书由于端午节有3天假,出游的人可能会比较多,所以如果孕妈体质较弱,不妨好好休息在家安...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;饮食
  • 男人护肝的六个“金点子”

    ...标的全身性低强度动态运动为好,如慢跑、快速步行(每分钟大约110~120步)、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、跳绳、游泳、打太极拳等。每天1次,每次持续20~30分钟,以运动后疲劳感于10~20分钟...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人

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