...桃、萄葡、草莓、苹果、果胶、茶叶、红萝卜、无花果、海带等等，合理选择适合自己的食物，都可以起到促进新陈代谢，排毒养颜的功效。3、地瓜：地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。是因为它含有...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...生姜除寒，党参益气生津。理气散结的饮品:推荐：木瓜海带乌鸡汤原料：木瓜半个，海带50克，乌鸡半只，党参2只。做法：木瓜除子去皮，海带洗净切块，乌鸡剁成小块，放入锅中加水文火慢炖，2小时后出锅，加食盐4克。这道...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...食品，主要是指黑芝麻、黑米、黑枣、黑大豆、黑木耳、海带、香菇、发菜、乌骨鸡、豆豉等。现代医学认为，黑色食品不但营养丰富，且有补肾，防衰老，保健益寿，乌发美容等独特功效。经大量研究表明，黑色食品保健功效...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...孕妇每天吃l-2个苹果，即可以满足胎儿对锌的需求量。8.海带和碘盐——避免胎儿智能低下怀孕3-5个月时，胎儿的脑发育需要依赖母体供给充足的甲状腺素。如果孕妇缺碘就会使体内的甲状腺素合成受到影响，使胎儿不能获得必...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...具有较强的解毒排毒功效。而老广靓汤谱里经常被选用的海带、绿豆、冬菇等食物都有消食化积、益气健脾、解毒润燥等功效，汤里加入一些，也可起到日常食疗排毒的效果。作者：
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...桃、萄葡、草莓、苹果、果胶、茶叶、红萝卜、无花果、海带等等，合理选择适合自己的食物，都可以起到促进新陈代谢，排毒养颜的功效。3.地瓜：地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。是因为它含有丰...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...具有较强的解毒排毒功效。而老广靓汤谱里经常被选用的海带、绿豆、冬菇等食物都有消食化积、益气健脾、解毒润燥等功效，汤里加入一些，也可起到日常食疗排毒的效果。作者：
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...NA，使之不受辐射破坏。因此，经常吃辣，身体健康。5、海带——具有抗辐射作用海带的提取物海带多糖因抑制免疫细胞凋亡而具有抗辐射作用。6、大蒜——减少辐射损伤大蒜是烹饪中不可缺少的调味品。大蒜中含硒较多，并...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...脂多糖，能改善机体造血功能，升高血小板和白血球等。海带：具有抗辐射作用最新研究发现，海带的提取物海带多糖因抑制免疫细胞凋亡而具有抗辐射作用。大蒜：减少辐射损伤绿豆：有助于排泄体内毒物黑木耳：清胃、涤肠...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...类、金针菜、苜蓿、芥菜、红菜苔、芹菜、苋菜、芝麻、海带等。同时还应多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，以利于铁的吸收。只要注意饮食，头发脱落可以治愈，新发会逐渐长出。古人云“发赖血养”。而铁是构成血红蛋...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它