...介绍中医专家力荐的几种补肾食品，帮你尽快摆脱肾虚。芝麻甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...豆沙适量，中筋粉70克，绿茶粉2克，蛋黄2个，混合黑白芝麻适量，水50毫升。制法：容器中倒人中筋粉，绿茶粉和水，搅拌成面团，静置一旁，让面团醒5分钟。将醒好的面团擀成圆片后，包入豆沙馅，收口，再用手压成饼状，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...形成十分有益。在土耳其、以色列和许多阿拉伯国家，用芝麻和蜂蜜调制的赫瓦糖，是典型的壮阳食品；古巴比伦的妇女用它来增加性吸引力，并恢复男人性爱后的精力。海藻英国营养协会的食品学家研究发现，甲状腺对性冲动...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...其中被公认为抗衰老的食品有以下7种：花生、蜂王浆、芝麻、苟杞子、花粉、甲鱼和腹蛇。作者：本站
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...日1次。8．斑秃：方药：当归30g，熟地30g，何首乌30g，黑芝麻30g，鲜柳树枝lOOg。功效：养血生发。用法：取本方诸药加水1500ml煎，过滤，取汁，外洗，每日3次。洗后用于毛巾包头避风30min，连用半月。中国民间疗法作者：佚名
参考资料中医中药；中医临床；中医疗法；熏洗疗法...治疗神经衰弱、健忘、失眠、多梦。取粳米、核桃仁、黑芝麻，慢火煨成稀粥食用，可用白糖调食，睡眠前食用。红枣：性温、味甘、色赤、肉润，具有补五脏、益脾胃、养血安神之功效，对气血虚弱引起的多梦、失眠、精神恍...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...水或黄酒送服。适用于阴虚阳亢之失眠症。 (14)核桃芝麻丸：核桃仁100g，黑芝麻100g，桑叶100g，共同捣成泥状，制成药丸，每丸15g，每次1丸，每日2次。适用于神经衰弱而引起的失眠、多梦、健忘等症。作者：不明
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；失眠防治300问...阴气”作为首要任务。养阴的食物也有很多，比如泥鳅、芝麻、核桃、糯米、牛奶、花生、鲜山药、白果、梨、红枣等。其中最具代表性的是蜂蜜。中医认为，蜂蜜有养阴润燥、润肺补虚、润肠通便、解药毒、养脾气、悦颜色的...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。多吃含钙质高的食品，如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。注意维生素的补充：多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。注意增强抵抗...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...了解多少呢？现在我们来看看以下的说法吧。1（鸡肉＋芝麻）：芝麻能滋补肝肾，养血生津，润肠通便，乌发。但与鸡肉同食会中毒，严重的中毒者会死亡。用甘草水煎服可治疗。2麻辣四季豆（大蒜＋大葱）：大蒜大葱都是强...
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