...量的食物如牛肉、羊肉；进食富含铁、钙等食物等；补充维生素也能起到很好的御寒效果。能起到抗寒效果的维生素包括：维生素A、维生素B、维生素C、维生素E.■抗寒维生素A主要来源动物肝脏、乳制品、鱼类、西红柿、杏、香...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...为重要。2、南瓜南瓜是p-胡萝卜素的极佳来源，南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜，而且富含维生素C、锌、钾和纤维素。中医认为：南瓜性味甘平，有清心醒脑的功效，可治疗头晕、心烦、口渴等阴虚火旺病症。因此，神经衰...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...多在30%以上，比一般的蔬菜和水果要高出很多。含有多种维生素和丰富的钙、铁等矿物质。最重要是它还含有人体自身不能合成却又是必须的8种氨基酸。2、提高免疫力：香菇经太阳照射后，所含有的特殊物质会转化成维生素D，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康药物名称维生素C药物别名抗坏血酸，维生素丙，两种维生素，丙素，AscorbicAcid英文名称VitaminC说 明片剂：每片25mg；50mg；100mg。注射液：每支0.1g（Zml）；0.25g（2ml）；0.5g（5ml）；2.5g（20ml）。功用作用临床用于：①坏血病的...
参考资料药品天地；专业药学；西药大全；维生素类与矿物质类药；维生素AD属...发生方面的一些问题。人类流行病学和动物实验研究显示维生素A对降低患癌的危险性起着重要的作用，维生素A支持正常的黏膜和视觉，它直接或间接参与身体大多数组织功能。维生素A存在于动物组织中如肝脏、全蛋和全牛奶，...
词条中医学；中医肛肠科学；中医病名；中医诊断学；疾病；肿瘤科；小儿肿瘤；肛门直肠疾病；骶尾部畸胎瘤...，它们可能有助于预防癌症，避免伤风，但是，并非所有维生素都是人们崇拜的“神奇药品”，事实上，有些维生素会缩短你的生命。维生素治病仍然众说纷纭维生素的每年销售额超过1亿英镑，数百万人每天服用维生素，他们...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康【摘要】目的考察湿热对维C银翘片中维生素C含量的影响。方法将维C银翘片在常温、干热以及湿热条件下放置18个月，测定维生素C的含量，考察其稳定性。结果与结论湿热条件下，维C银翘片中维生素C含量降解最快。【关键词】...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华实用医药杂志；2009年第9卷第2期...观的蛋白质，可帮助身体发育，精力旺盛。皮肤好———维生素K，这是很多蔬菜水果中缺乏的。人的头发光亮，皮肤白净有光泽，不仅需要维生素A、B、C，也少不了维生素K.排毒———菠菜可以清理人体肠胃里的热毒，避免便秘...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康维生素对维护人体的健康极为重要，不仅可预防多种疾病，甚至对延缓衰老也带来一线希望。但是，人体每天从食物中摄取维生素的量甚微，仅为几毫克甚至千分之几毫克就够了，如果人为地长期服用过多的维生素，反而会影响...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...温生姜性温味辣，含有姜醇等油性挥发物，还有姜辣素、维生素、姜油酚、树脂、淀粉、纤维以及少量矿物质。能增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化、健胃增进食欲。此外，生姜还能杀灭口腔和肠道的病菌，达...
健康健康生活；两性手册；关爱女性