...富含膳食纤维的粗粮无异于天然的“灵丹妙药”。2。B族维生素粗粮由于加工简单，所以表皮中大量的维生素B1、维生素B2等B族维生素保留了下来。而B族维生素对于机体的水盐代谢、组织呼吸具有重要的作用。这类维生素的缺乏...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...不能吃现代医学研究表明，枸杞含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素C和钙、磷、铁等，具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用，还可降血压、血糖和血脂。枸杞有以下16种祛病保健养生功效。1、强身...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...解木材中的木质素及纤维，并从中获得蛋白质、矿物质、维生素等营养，作为其生长的来源。)而不像蔬菜是行光合作用生存下去的生产者，是有所不同的。故其含有丰富的营养素及活性物质是有别于一般蔬菜的。特别是近来菇...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...疡及阳盛火旺者，不宜食用。泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...菌液化型α-淀粉酶270单位、泛酸钙1毫克、烟酰胺1毫克、维生素B10.1毫克、山楂流浸膏（相当于山楂30毫克）。辅料为：性状：作用类别：本品为助消化药类非处方药药品。适应症/功能主治：用于消化不良、肠胃不适。规格：用...
词条营养是人类生存的基本条件，据资料显示，中国人维生素和矿物质摄入不足及不均衡的现象普遍存在。中国人严重缺乏的营养素包括钙、维生素B2、维生素A；中国人缺乏的营养素有锌、维生素B1、硒、铁、维生素C；中国人不缺的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，说明古代医家常用于消化道癌症。梨富含β-胡萝卜素、维生素C、B2等，具有一定的防癌抗癌作用，也适用于抗鼻咽癌、喉癌、肺癌等。猕猴桃其为水果珍品。维生素C含量为橘子的4-12倍，苹果的30倍，葡萄的60倍。研究表明，其...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...疡及阳盛火旺者，不宜食用。泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...，免疫力低下等。6.营养作用。双歧三联活菌能合成多种维生素，如尼克酸、叶酸、烟酸、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等，促进人体对蛋白质的消化、吸收，能促进机体对钙、铁、维生素D的吸收，具有帮助消化、增...
词条...等有机酸和橙皮甙、柚皮甙、圣草次甙等黄酮甙，还含有维生素C、维生素B1、维生素B2和烟酸、糖类、钙、磷、铁等多种营养成分，以及香豆精类、谷淄醇类、挥发油等物质，可促进胃中蛋白质分解酶的分泌，增加胃肠蠕动，有...
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