...红柿中的还要高。二、韭菜：男性的“起阳草”韭菜富含维生素C、胡萝卜素及丰富的微量元素，如钾、钙、镁、硒、铁等，韭菜能温肾补虚，行气活血，散淤解毒，调和五脏。韭菜不仅是常用蔬菜，而且具有药用价值，比如可...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...能力，要偏向温补，忌吃寒凉食物；可适当服用一些富含维生素的食品，也可以选择多种成分的综合维他命，选用宣肺化痰、滋阴益气的中药，如人参、沙参、西洋参、百合、杏仁、川贝等，对缓解燥有良效。白色食物养生法因...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...吸收率，但并不显著。而加热会部分破坏胡萝卜中的B族维生素、维生素C和抗氧化剂，并且使糖分增加。如果感觉在办公区域啃胡萝卜不雅，可以切成小块，放在保鲜盒里带到办公室，用牙签插着吃。核桃：提升脑活力信息时代...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...癌物质，广泛地存在于新鲜水果和蔬菜中，这些食物富含维生素A、B、C、D、E，以及微量元素、多糖类和食用纤维。”美国15个食物与健康的研究报告中，有超过80％都得出相同的结论，即多食用蔬菜与水果可以预防多种疾病，每...
健康健康生活；养生保健；保健常识...水果，适当运动，控制体重等；（2）护肝、支持治疗：维生素、肝太乐、辅酶Q-10、肌苷、门冬氨酸钾镁等；（3）脂肪肝药物治疗：易善复2片，每日3次，复方丹参片3片，每日3次。治疗组包括（1）（2）（3）项，对照组治疗只...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华医学研究杂志；2007年第7卷第10期...早餐中添加这9种食物吧。1.番茄含有丰富的碳水化合物、维生素、钙、磷及胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸、盐酸腺嘌呤等成分。可以降低血中胆固醇含量，保护皮肤健康，维护胃液的正常分泌，促进红血球的形成，对牙龈炎、牙周...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...等有机酸和橙皮甙、柚皮甙、圣草次甙等黄酮甙，还含有维生素c、维生素b1、维生素b2和烟酸、糖类、钙、磷、铁等多种营养成分，以及香豆精类、谷淄醇类、挥发油等物质，可促进胃中蛋白质分解酶的分泌，增加胃肠蠕动，有...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...意外，对人体不利。但动物油味道较香，具有促进脂溶性维生素A、D、E、K等的吸收作用。另外，动物油中的胆固醇还是人体组织细胞的重要成分，是合成胆汁和某些激素的重要原料。橄榄油、茶油价格高有原因橄榄油来源于橄...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...中的酵素能够为头皮细胞注入活力并促进细胞的代谢，而维生素、矿物质和氨基酸又能为发丝提供营养，是天然的美发剂。爱酒方法先把啤酒在热水里烫温，然后倒在头发上将头发弄湿，保持15-30分钟，并不断地轻揉头皮。然后...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...红柿中的还要高。二、韭菜：男性的“起阳草”韭菜富含维生素C、胡萝卜素及丰富的微量元素，如钾、钙、镁、硒、铁等，韭菜能温肾补虚，行气活血，散淤解毒，调和五脏。韭菜不仅是常用蔬菜，而且具有药用价值，比如可...
健康健康生活；两性手册；体贴男人