大枣的功效与作用

...颜秘方。用阿胶250克，核桃仁150克，黑芝麻150克(炒熟)，大枣6枚，黄酒750克，冰糖250克，先将阿胶浸在黄酒中泡上一天左右，泡的过程中要不停地搅动，当阿胶块成为膏状之后，与其他材料一起放在容器中隔水蒸40分钟到一个小...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

时令食物点津

...终于得到了释放，很多美食让人大饱口福。甜甜的柿子、大枣，营养颇丰的核桃、栗子……■常吃红薯延年益寿红薯是一种比较健康的食品，秋冬天气渐凉，街边、店面的烤红薯又成为一道风景线。薯类含有的抗氧化成分具有抗...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

秋季当心干燥综合征

...食品。木耳粥：将白木耳5～10克浸泡发涨，加粳米100克，大枣3～5枚同煮粥。白木耳味甘性平，有滋阴润肺、养胃生津的作用。百合粥：新鲜百合60克，冰糖适量，加粳米100克煮粥。该粥有清心润肺之功效。芝麻粥：将黑芝麻适...

健康健康生活；养生保健；保健常识

婴儿咳嗽食疗小偏方

...医推荐偏方：紫苏粥：紫苏叶10克，粳米50克，生姜3片，大枣3枚。先用粳米煮粥，粥将熟时加入苏叶、生姜、大枣，趁热服用。葱白粥：大米50克，生姜5片，连须葱白5段，米醋5毫升，加水适量煮粥，趁热饮用。杏仁萝卜煎：杏...

健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿

冬季多给宝宝补铁抗击寒冷

...C的蔬菜和水果如韭菜、芹菜叶、柑桔、猕猴桃、番茄、大枣、柑以及其他各种新鲜蔬菜等。维生素C可大大促进铁的吸收。食用“铁”强化食品例如“铁”酱油，强化“铁”的豆浆、奶粉、米粉等。这些食品，在营养标签或标识...

健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿

别把孩子养成温室里的花朵

...出，当茶饮用。此时不宜多吃温补气血的食品，如桂圆、大枣、荔枝、羊肉、海参、甲鱼等。暑湿感冒的食疗，白扁豆20克、香薷15克，加水煎20分钟，每天3次口服，也可以用西瓜汁和番茄汁合并饮用。此时不宜多吃的食品，如...

健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿

冬天怕冷御寒食物全揽

...富含铁质的食品，如动物肝脏、牛肉、鱼、蛋、黑木耳、大枣、乳类、豆制品等，能提高对寒冷的抵抗力。温补食物：羊肉性味甘温，含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等营养成分，有暖中补虚、开胃...

健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食

话说“双心”

...，舌质淡，苔薄白，脉弦细。治以养心安神。方药拟甘麦大枣汤加味。6.痰浊扰心心烦不眠，头晕，头沉，胸胁苦满，纳呆，腹胀，大便粘腻或不爽。舌淡红，苔腻，脉滑。治以化痰开郁，温胆汤加减。药用：竹茹、枳壳、陈皮...

健康求医问药；专家门诊；专家讲座；专家提示

...强人体耐寒、抗病能力，起到预防伤风、感冒之目的。用大枣10枚、生姜5片煎茶，每晚服用一次，能起到增强人体抗寒能力，减少感冒及其他疾病的作用。5增减衣物最外层的衣服应有防风性，可选呢绒、毛皮或皮革质地的服装;...

健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活

抗衰佳药

...有良效。3、胎盘四物汤：取胎盘250g，首乌30g，熟地30g，大枣10个，龟鹿补肾丸10g。先将胎盘洗净切块，入各药一起煎煮，调味后服。具有益肾培本之功效，可治疗阳痿。作者：叶水泉

健康药品天地；家庭药箱；辨药识药