保健功 养生名词。在传统导引功法基础上编制的一种防治疾病、健身益寿的锻炼方法。又称保健操。有疏通经脉、调和营卫、畅通气血、舒利关节、健筋壮骨等作用。作者：
参考资料医源资料库；中医词典；字母B辟谷 古代养生术语。又称却谷、断谷、绝谷、绝粒、休粮等。称先秦方家和后世道教的一种炼养方法，即不食五谷、粮食。马王堆汉墓出土帛书即有“却谷食气”篇。又《史记·留侯世家》：“留侯性多病，即导引不食后。...
参考资料医源资料库；中医词典；字母B卞大亨 宋代人，兼通医学。字嘉甫，号松隐居士。曾受荐于朝，因无心为官而辞别，隐居象山以自怡，暇时研习养生导引之术，并亲手调制药物济人，活人甚多。著有《传信方》一百卷，未见传世。作者：
参考资料医源资料库；中医词典；字母B...节，又有导引、按摩、咽津等辅助手段。通过服气，既可养生却老，又可作为辟谷的配合方法。服气在六朝隋唐时颇为盛行，其后渐见衰减。作者：
参考资料医源资料库；中医词典；字母F《活人心法》 ①养生学著作。又名《新刊京本活人心法》、《臞仙活人心方》。二卷。明·朱权（臞仙）撰。刊于14世纪末。卷上为养生法，内容包括治心、导引法、祛病延年六字法、保养精神及补养饮食等。卷下辑录玉笈...
参考资料医源资料库；中医词典；字母H...健齿三百下，为“坚齿之道。”坚持叩齿，是一种简易的养生良法。又有打天钟、击天磬等之分，各详该条。作者：
参考资料医源资料库；中医词典；字母K...健齿三百下，为“坚齿之道。”坚持叩齿，是一种简易的养生良法。又有打天钟、击天磬等之分，各详该条。作者：
参考资料医源资料库；中医词典；字母K练功 养生术语。通过特定的方法如气功、导引、武术等以锻炼身体、防治疾病、抗衰延寿。作者：
参考资料医源资料库；中医词典；字母L气功 近代养生术语。是运用意识的作用，对人体生命过程实行自我调节、自我控制，从而协调身心关系，祛病强身，延年益寿的一种自我身心锻炼法。调身、调息、调心为气功的三要素。《太清调气经》：“服气功余暇，取...
参考资料医源资料库；中医词典；字母Q揉眼 导引动作名。即熨眼。《饮膳正要·养生避忌》：“凡夜卧，两手摩令热，揉眼，永无眼疾。”参见拭目、眼保健操条。作者：
参考资料医源资料库；中医词典；字母R