...要习练一遍“八段锦。所谓八段锦，是我国古代一种传统的医疗保健功法，也就是我们所说的健身体操。因有八节运动，故称作“八段锦，分为坐式和站式，慈禧常练的是站式八段锦。通过“双手托天理三焦、左右开弓...
健康健康生活；养生保健；中医养生气功是中华民族传统文化的结晶和瑰宝,是传统的医疗、健身、养生方法。人们练气功的目的,是为了有一个健康的身体,提高生活质量和工作效率,防病强身,延年益寿。当前人们的身体随着生活节奏的加快却在消耗,没有充裕时间进...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...今，人们一直坚信素食养生，有益健康。按照中国的古老传统，人不应该过分追求浓烈的厚味饮食，而“平易恬淡“才是养生的基本原则。《吕氏春秋》之《重己》篇指出，善于养生的人是“不味众珍“的，因为“味众珍由胃充...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...排毒，胃寒、孕妇及经期人群少食龟苓膏可是历史悠久的传统养生零食了，相传最初是清宫中专供皇帝食用的。正宗的龟苓膏主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配以生地黄、蒲公英、金银花、菊花等药物精制而成，具有清...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...按摩等康复治疗。关键词参与重大灾难救援玉树地震——传统疗法见真功青海省玉树县发生强烈地震后，国家中医药管理局迅速反应，紧急安排组建中医救援医疗队赶赴灾区，青海、甘肃、四川等地中医药管理部门和中医医疗机...
医药产业医药经济；中医药行业...体，抵御病痛，舅舅在保健医生的指引下，开始练习我国传统的健身体操——易筋经。易筋经由韦驮献杵、摘星换斗、倒拽九牛尾、九鬼拔马刀、青龙探爪、卧虎扑食等十二套动作组成。由于舅舅年龄偏大，体质较弱，而...
健康健康生活；运动健身；分类健身；其他武术功法...展成为气论，如精气论、元气论、气一元论等。气是中国传统哲学和科学的初始概念，也是贯穿中国学术发展的主要范畴。在《黄帝内经》中，记载各种气名271类，2997个。从生命活动、病因、病机、证侯，到药性、治法、养生...
参考资料中医中药；经典研习...为主体的医药产业；以保健食品、健康产品产销为主体的传统保健品产业；以个性化健康检测评估、咨询服务、调理康复、保障促进等为主体的健康管理服务产业。从消费形态的角度看，医疗产业、医药产业提供的服务对于消费...
医药产业医药经济；专栏...可以清除肠道脂肪，轻身健体预防大肠癌调节人体免疫力传统中医告诫：欲无病，肠无渣，欲长寿，肠常清古代的西方，也早在希波克拉底时代就出现了以清肠来治疗某些疾病的记载。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，糙米或蒸南瓜格温妮斯曾经饱受过敏症折磨，正是利用传统的中医排毒养生疗法减轻了疼痛并达到减肥目的。早睡早起，避免吃过多动物脂肪的食物，多吃排毒食品，以下是她对于排毒的建议：*做深呼吸或温柔的瑜伽。*夜间...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法