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  • 全麦食品可防糖尿病

    ...,识别全麦食品有一定的困难,因为许多食品上都标有“黑麦面包”或“用全麦制成”等字样。但许多这样的面包的主要成分仍是精白面粉,而不是全麦。真正的全麦食品应列出全麦成分,如“全小麦”、“全黑麦”、“全燕麦...

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  • PNAS:非转基因,杂交育种翻开新篇章

    ...尽管它的近亲拥有大量有价值的品质。“这个基因不允许黑麦染色体与小麦配对。”正因如此,Ph1基因受到了人们的广泛关注,Gill将其称为“最知名的小麦基因”。2006年,英国研究人员就曾在Nature杂志上发表文章,宣称鉴定到...

    健康行业资讯;食品安全;转基因食品
  • 让白领保持好心情的13个细节

    ...一些生活中的小细节,好心情就会伴随你左右哦。1.多吃黑麦面包黑麦面包富含纤维素,可减低动脉血压,增进血液中糖的代谢,保证每天吃30克对健康十分有益。2.跳绳每天清晨起床后,跳绳是一件既有趣又锻炼身体的美事,不...

    健康健康生活;心理健康;职场专题
  • 早春10种食物让你变苗条

    ...脂肪囤积,能帮助你轻松地保持苗条身材。减肥食品10:黑麦黑麦富含纤维素,能提供比其他食物更多的饱足感,对抑制食欲以及减少热量的摄入都有非常大的帮助。当然,它不只是存在面包中,你可以尝试一下把它加到你的健...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食
  • 春季吃什么减肥健康又快速?十大超人气减肥食品

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    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食
  • 春季减肥要趁“早”早春10种健康有效的减肥食物

    ...脂肪囤积,能帮助你轻松地保持苗条身材。减肥食品10:黑麦黑麦富含纤维素,能提供比其他食物更多的饱足感,对抑制食欲以及减少热量的摄入都有非常大的帮助。当然,它不只是存在面包中,你可以尝试一下把它加到你的健...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食
  • 妙吃10种食物吃出漂亮健康

    ...素类食物也具有预防乳腺癌的功效。瑞典科学家还发现,黑麦片粥或黑麦糊也具有同样的功效。这是因为黑麦粒的外壳中含有一种称之为特殊的物质,它能够抑制癌细胞的生长。食用妙计:每天早晨吃上一个水煮鸡蛋就能大大降...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 这样吃面包美味中越吃越瘦

    ...用各种杂粮配料制作而成的杂粮面包,比如有燕麦面包、黑麦面包、豆粉面包等等,同样含有丰富的膳食纤维、维生素B族和矿物质,而且都具有促进肠胃消化、提高新陈代谢的作用。这里要提醒的是,面包通常是通过黑麦、小...

    健康健康生活;美容瘦身;饮食瘦身法
  • 做“无龄女人”必吃10种食物

    ...素类食物也具有预防乳腺癌的功效。瑞典科学家还发现,黑麦片粥或黑麦糊也具有同样的功效。这是因为黑麦粒的外壳中含有一种称之为特殊的物质,它能够抑制癌细胞的生长。食用妙计:每天早晨吃上一个水煮鸡蛋就能大大降...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 早餐这样吃面包美味中越吃越瘦

    ...用各种杂粮配料制作而成的杂粮面包,比如有燕麦面包、黑麦面包、豆粉面包等等,同样含有丰富的膳食纤维、维生素B族和矿物质,而且都具有促进肠胃消化、提高新陈代谢的作用。这里要提醒的是,面包通常是通过黑麦、小...

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